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脊柱側彎可以做臥推嗎

脊柱側彎的患者不可以做臥推。

脊柱分頸椎、胸椎、腰椎、骶骨及尾骨五段,脊柱側彎是指脊柱的一個或數個節段向側方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形,或伴有椎體旋轉。通常先天發育畸形、神經肌肉功能障礙、創傷或炎癥等因素,都可以導致脊柱側彎的發生。脊柱側彎時患者會出現酸脹感,還會導致患者脊柱畸形,嚴重時壓迫脊髓會導致患者癱瘓。

臥推屬于負重運動,患者發力不均會導致脊柱側彎加重,因此不可以做。脊柱側彎的患者需要矯正畸形,穩定脊柱,維持平衡,阻止側彎進展。當患者出現腰背部疼痛時,可以使用非甾體抗炎藥治療,能減輕組織腫脹,緩解疼痛。常用藥物有布洛芬等。輕度側彎的患者,可以通過加強肌肉鍛煉使肌肉更加有力,針對性的加強側彎一側的肌肉收縮,矯正脊柱側彎,常用方式有游泳、單杠等。當患者脊柱上段側彎角度大于40度時,通常需要采取手術矯正的治療方式。手術后患者要注意配合康復訓練。

脊柱側彎可能會影響患者心肺功能,導致呼吸衰竭和心臟衰竭等。對于脊柱側彎,早發現、早治療是關鍵。已經發現側彎的患者,要定期復查,了解側彎進展。日常要注意生活管理,盡量避免因姿勢不當加重病情。

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