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• 吃山藥會發(fā)胖嗎

  適度吃山藥是不會發(fā)胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發(fā)胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內(nèi)吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發(fā)胖。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 4302次

• 吃冰糖會發(fā)胖嗎

  偶爾吃冰糖并不會發(fā)胖，但吃很多的冰糖就會發(fā)胖，其實對于胖來說，歸根結底的原因就是因為熱量的堆積，如果攝入的飲食熱量超過身體所能消耗的熱量，體重就會增加，脂肪就會堆積。作為冰糖來說其實里邊的成分也是糖分，對于人體來說如果攝入冰糖的熱量，能被身體完美的消耗掉，如每天在炒菜時放了一塊冰糖，吃飯時也特別注意進餐量，絕對不會超量，也不會造成高脂飲食。此時一塊冰糖對體重基本上是沒有影響的，但如果換一種情況，很愛吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔絲，此時每天攝入的總熱量也超標了，冰糖吃的量也大了，此時冰糖對于體重就是不利的影響，就會引起發(fā)胖。所以偶爾吃冰糖問題不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

  01:23
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 29603次

• 女人吃蜂膠會發(fā)胖嗎
  一般來說女人吃蜂膠對身體有很多的好處，因為蜂膠具有很好的保健作用，經(jīng)常服用有提高免疫力的功效，還有美容護膚的功效，不過需要控制好服用的量，不能過量服用。因為服用蜂膠還有增強食欲的功效，如果過量服用會讓食欲大增，會慢慢的變胖，蜂膠本身不會讓女性變胖，但如果服用蜂膠過量，又不注意鍛煉身體，就可能導致體內(nèi)脂肪的增加，就會變胖。因此要注意不僅要適量的服用蜂膠，而且在服用蜂膠的時候還要注意鍛煉身體。
  語音時長 1:18”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-19 5979次

• 女人吃坤泰膠囊會發(fā)胖嗎
  女人吃坤泰膠囊并不會出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象。之所以會出現(xiàn)發(fā)胖，主要是因為在絕經(jīng)期前后由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，所以會導致脂肪分布不均勻，常常在大腿或者是腰部、腹部出現(xiàn)一些脂肪分布的現(xiàn)象，就會引起發(fā)胖。建議要適當?shù)慕o予體育鍛煉，就減少了出現(xiàn)贅肉的可能性。另外，女性吃坤泰膠囊絕大部分是因為出現(xiàn)了更年期綜合征，比如出現(xiàn)潮熱，多汗，失眠，多夢，心煩，心慌等相應的癥狀，才吃坤泰膠囊緩解這些癥狀。并且也建議在吃藥的同時適當?shù)捏w育鍛煉，多曬太陽。
  語音時長 01:10”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2021-09-23 2945次

• 女人經(jīng)常吃山藥會發(fā)胖嗎?
  病情分析：女人經(jīng)常吃山藥不會發(fā)胖，但不能過量。山藥中含有大量的膳食纖維，膳食纖維容易使人產(chǎn)生飽腹感，從而起到抑制食欲的作用，減少人體因外來食物攝入引起的熱量增加。意見建議：如果過度吃山藥會引起人體發(fā)胖，過度吃山藥會使山藥中的淀粉在人體內(nèi)堆積，造成人體內(nèi)熱量過多，引起人體發(fā)胖的癥狀出現(xiàn)。任何食物都要適量食用，否則會適得其反。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-23 3503次

• 女人濕氣重會發(fā)胖嗎
  病情分析：女人濕氣重容易發(fā)胖。濕氣重的人吃的食物不易消化，腸道內(nèi)容易儲存廢物垃圾，時間久了就會導致肥胖。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，按時休息。清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，紅豆薏米粥，白扁豆，紫蘇，藿香，芡實，山藥等食物。平時多參加戶外運動，爭取早日康復
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-28 2904次

• 吃紅參會脹氣嗎
  通常情況下正確的吃紅參并不會引起脹氣，但是如果食用不當有可能會導致脹氣。紅參是臨床上常見的一種中藥材，是五加科植物人參的干燥根和根莖，具有大補元氣、補脾益肺、安神益智的功效，臨床上常用于治療脾氣不足、氣短乏力、失眠健忘等癥狀。通常情況下在醫(yī)生的指導下服用紅參并不會引起較為明顯的不良反應，但是如果在服
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 女人吃南瓜會發(fā)胖嗎
  女人吃南瓜一般不會發(fā)胖，但也應避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)，以免增加胃腸道負擔。一般情況下，身體的血液循環(huán)和新陳代謝所需要的營養(yǎng)，均可以通過攝入食物的方法進行獲取，而南瓜屬于比較常見的一種蔬菜，其中還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如碳水化合物，也含有磷、鐵、鋅等多種微量元素，南瓜中還含有大量的膳食纖維，膳食纖維被機
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-02-14 0次