拉肚子肚子疼一般是指腹瀉腹痛，腹瀉腹痛可能是不良飲食導(dǎo)致的，也可能是著涼，胃腸炎等導(dǎo)致的，一般可以通過飲食調(diào)整，休息，藥物治療的方式進(jìn)行緩解。
1、不良飲食：
患者出現(xiàn)上述癥狀多是由于胃腸道比較脆弱、敏感，不按時補(bǔ)充食物，或有進(jìn)食過辛辣刺激性的食物引起胃腸功能障礙導(dǎo)致的。此時患者應(yīng)及時進(jìn)行飲食調(diào)整，比如要注意飲食衛(wèi)生，盡量少吃生冷過于油膩和刺激性強(qiáng)的食物，可以多吃些營養(yǎng)豐富易消化的食物的方式進(jìn)行緩解。
2、受涼：
如果患者有吹過冷風(fēng)，吃過生冷的食物，可能會導(dǎo)致上述現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)椴糠只颊叩纳眢w免疫力是低下的，受涼后胃腸脆弱導(dǎo)致的，此時患者要及時的通過添衣，使用暖寶寶等方式進(jìn)行緩解，如果條件允許的情況下，還可以通常喝溫開水來緩解。
3、胃腸炎：
患者出現(xiàn)上述現(xiàn)象也可能是胃腸炎引起的，多是由于炎癥刺激導(dǎo)致的，此時患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用腸炎寧片、奧美拉唑腸溶片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。
除了上述，患者出現(xiàn)腹瀉腹痛還可能有其他原因，如藥物等，當(dāng)身體出現(xiàn)不適時，建議及時前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性處理或治療。
