午睡起來(lái)渾身無(wú)力沒(méi)有精神可能是生理因素的原因，如午睡時(shí)間較長(zhǎng)，此時(shí)不用特殊治療。也有可能是病理因素導(dǎo)致的，如病毒性感冒、糖尿病等，則需要通過(guò)服用藥物的方式改善。
午休起來(lái)渾身無(wú)力沒(méi)有精神
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0311094次
1、生理因素：如果午睡的時(shí)間比較長(zhǎng)，而且超過(guò)了兩個(gè)小時(shí)，容易使患者出現(xiàn)渾身無(wú)力，已經(jīng)沒(méi)有精神的現(xiàn)象，這屬于正常生理現(xiàn)象，一般不需要做特殊治療，但是平時(shí)午睡的時(shí)間不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，使神經(jīng)與肌肉短暫休息，醒來(lái)以后體力也會(huì)很快恢復(fù)。
2、病理因素：
病毒性感冒：病毒性感冒通常是因?yàn)椴《靖腥疽鸬纳虾粑兰膊。疾∫院笕菀讓?dǎo)致患者渾身無(wú)力、沒(méi)有精神，部分患者還會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭痛、打噴嚏、流清水鼻涕的現(xiàn)象，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒的藥物，比如抗病毒口服液、連花清瘟膠囊等。
糖尿病：糖尿病通常是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足引起的，患病以后容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體消瘦、渾身無(wú)力、沒(méi)有精神、多飲多尿的癥狀，患者可以遵從醫(yī)囑服用降血糖的藥物，比如二甲雙胍片、格列喹酮片，也可以在體內(nèi)注射胰島素。
平時(shí)可以多到戶外鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
午休起來(lái)心跳很快是怎么回事午休起床后出現(xiàn)心跳加速的情況，是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)和迷走神經(jīng)調(diào)節(jié)對(duì)抗的結(jié)果，當(dāng)處于睡眠狀態(tài)時(shí)，迷走神經(jīng)的張力會(huì)高于交感神經(jīng)的張力，迷走神經(jīng)會(huì)使睡眠時(shí)的心率，處于較低的狀態(tài)，使午休時(shí)的心臟可以得到充分休息，當(dāng)醒來(lái)之后，迷走神經(jīng)會(huì)和交感神經(jīng)進(jìn)行交接班，迷走神經(jīng)暫居下峰，由交感神經(jīng)接管心臟的活動(dòng)，交感神經(jīng)會(huì)讓心率增快，血壓上升，可以讓人體對(duì)付日常的活動(dòng)，而在交接班的過(guò)程中，心率會(huì)由慢變快，如果神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào)，人體會(huì)明顯感受到由慢變快的癥狀，就會(huì)感受到午休后心跳加速，所以，午休后應(yīng)緩慢起床，再逐漸下床活動(dòng)，可以避免心跳不適的現(xiàn)象發(fā)生。
01:49
趙興全
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-12 2204次
-
怕冷頭暈渾身無(wú)力怎么辦首先要分析怕冷、頭暈、渾身無(wú)力的原因。年輕人常見的原因是病毒感染、細(xì)菌感染，一般就是感冒，在感冒的初期常常會(huì)怕冷、畏寒，另外會(huì)出現(xiàn)頭暈、渾身無(wú)力、全身酸痛。可以口服抗病毒藥物，例如藍(lán)芩口服液、板藍(lán)根、小柴胡等藥物，也可以給予對(duì)癥的藥物進(jìn)行處理，例如布洛芬。如果患者比較虛弱，特別是瘦弱的年輕女性，常常會(huì)有貧血，就會(huì)導(dǎo)致外周循環(huán)不足，出現(xiàn)手足冰涼、頭暈、全身無(wú)力。需要到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢查，看血紅蛋白或者紅細(xì)胞水平是不是出現(xiàn)了下降，如果下降了要及時(shí)進(jìn)糾正貧血治療。
02:17
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-08-18 12732次
-
渾身無(wú)力腿發(fā)軟沒(méi)精神引起這種癥狀的原因有很多，常見的有免疫功能紊亂，就是有些人在日常生活中經(jīng)常會(huì)覺(jué)得身體乏力，影響食欲和消化功能，出現(xiàn)便秘或者是腹瀉的癥狀，叫做慢性疲勞綜合征。貧血者早期癥狀經(jīng)常感覺(jué)頭暈，因?yàn)樨氀幕颊哐t蛋白不足，進(jìn)而影響血紅蛋白攜氧能力，會(huì)出現(xiàn)身體沒(méi)勁，注意力不集中，糖尿病患者是導(dǎo)致乏力的常見疾病之一。主要是糖代謝失償或者是電解質(zhì)失衡的原因，引起患者會(huì)有疲乏、虛弱無(wú)力、飯量大增的情況。老年女性更年期綜合征會(huì)出現(xiàn)這種情況，還會(huì)出現(xiàn)出汗、易怒、失眠的癥狀，平時(shí)還要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)提高自身的免疫力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2018-11-15 21882次
-
早上起來(lái)渾身無(wú)力酸疼早上起來(lái)的時(shí)候渾身無(wú)力而且酸痛，像這種情況首先要排除晚上睡眠質(zhì)量是否是太差，睡眠時(shí)間是否是不夠。另外睡眠的姿勢(shì)是不是不好，其次是需要排除一些其他的疾病，比如感冒，貧血，還有一些情緒障礙，情緒低落、焦慮癥抑郁癥等。還有很多慢性基礎(chǔ)性的疾病也有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。就需要針對(duì)具體的病因來(lái)進(jìn)行處理，如果是慢性貧血的，則查清楚病因，針對(duì)貧血的病因進(jìn)行處理。如果是一些發(fā)熱性的疾病，則需要針對(duì)發(fā)熱的病因進(jìn)行處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-24 7282次
-
頭疼渾身無(wú)力沒(méi)有精神怎么回事出現(xiàn)頭痛，渾身無(wú)力，沒(méi)有精神考慮是由于幾方面引起，血壓低或者貧血，以及神經(jīng)衰弱等，建議可以到神經(jīng)內(nèi)科就診，需要檢測(cè)血壓和化驗(yàn)血常規(guī)，如果血壓低和貧血需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。神經(jīng)衰弱可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也可以看一下中醫(yī)，服用中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要放松心情多鍛煉。
邵自強(qiáng)
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-20 3101次
-
總是渾身無(wú)力，沒(méi)有精神。請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？你可能是貧血，缺 微量元素引起 癥狀，你需要去醫(yī)院檢查對(duì)癥治療
王相立
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2018-01-26 1800次
-
午休起來(lái)渾身無(wú)力沒(méi)有精神是怎么回事午休后感到渾身無(wú)力、精神不振，可能由多重因素導(dǎo)致，主要包括睡眠質(zhì)量、健康狀況及生活習(xí)慣等。首先，睡眠質(zhì)量直接影響午休后的精神狀態(tài)，若睡眠時(shí)間過(guò)短，身體未能得到充分休息；而睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，則可能導(dǎo)致身體進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，被喚醒時(shí)會(huì)感到更加疲倦。此
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
-
午休完渾身無(wú)力午休完渾身無(wú)力考慮是陰虛導(dǎo)致的，也有可能是陽(yáng)虛引起的，患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、陰虛：陰虛通常是因?yàn)榉渴虏还?jié)、情緒因素等原因所導(dǎo)致，患病后患者會(huì)出現(xiàn)心煩、多夢(mèng)的癥狀，部分患者還會(huì)出現(xiàn)午休完渾身無(wú)力的現(xiàn)象，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物有天王補(bǔ)心丸、左歸丸等。2、陽(yáng)虛：陽(yáng)虛
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-10-24 24次
