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蟲草花煲湯

蟲草花呈美麗的金黃色,有蟲草的藥效,卻不像蟲草那樣貴,口感還不錯,性質平和不寒不燥,具有補肺補腎和護肝養肝的功效,主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。現代醫學發現,蟲草花具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用,補益效用相當多,最適合肝腎陰虛人士使用。

蟲草花外觀上最大的特點是沒有了蟲體,而只有橙色或者黃色的草,而功效則和蟲草差不多,具有滋肺、補腎、護肝、抗氧化、防衰老,抗菌消炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫力等作用。

蟲草花煲湯,用蟲草花40克,百合45克,鷓鴣兩只,瘦豬肉,200克,生姜三片。蟲草花不需要漂洗,百合洗凈,鷓鴣先洗凈置沸水中,稍滾片刻再洗凈。豬瘦肉洗凈后一起與生姜放進瓦煲內加清水2500毫升,武火煮沸后改用文火煲兩個小時便可。

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