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吃蒜肚子難受怎么緩解?

吃蒜肚子難受,可能是因為蒜是屬于辛辣刺激的食物,如果患者本身就有胃炎,胃潰瘍,吃蒜會進一步加重胃酸分泌會導致腹痛,而且不利于胃炎,胃潰瘍胃黏膜的修復。

出現這種情況可以口服奧美拉唑,泮托拉唑,雷尼替丁,西咪替丁等等藥物緩解腹痛。

平時飲食要注意,不要吃辛辣刺激的,過于油膩的,腌制的,油炸類的食物,要吃一些容易消化吸收并且富含營養物質的食物,要戒煙、戒酒,避免暴飲暴食。

平時還可以適當的運動鍛煉,可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強抵抗力。

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