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對于這種情況:

第一,首先最應該注意的就是要及時控制頸椎病的情況,應該盡量地避免有損頸部的活動,不要抬過重的物體,如果患者正在開車,則盡量不要發生急剎車的情況,這樣既能夠控制病情,也可以有效地防止頭痛的發生。

第二,患者在睡覺的時候一定要保障睡眠的質量,并且要調整睡眠的姿勢,在枕頭上應該選擇對頸部有好處的保健枕,這樣才能夠有效地避免經常性頭痛的發生。

第三,一般情況下患者一定要注意頸部,要盡量避免風寒的侵襲,因為如果頸部受到寒冷,會使局部血管收縮,導致血流降低,這種時候就非常容易造成頸椎病的復發,從而導致頭痛的出現,對于頸部的保暖措施一定要做好。

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