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按摩咽喉部一般會有改善喉部血液循環、緩解咽喉疼痛、腫脹的好處,但是在按摩咽喉部位的時候應注意力度以及時間,以免引起皮膚受損。

如果經常吃辣椒、芥末、大蒜等辛辣刺激性食物,或者用嗓過度可能會導致咽喉黏膜腫脹、充血,容易出現咽喉疼痛、聲音嘶啞的癥狀。此時可以對咽喉部位進行按摩,通過按摩能夠促使咽喉部位的血液流通,對緩解血液瘀阻引起的咽喉疼痛有作用,而且通過按摩咽喉部位,還能夠疏通局部的經絡,對改善咽喉腫脹感也有幫助。

雖然按摩咽喉部位有利于身體健康,但是并不能夠代替藥物治療疾病,如果患有慢性咽炎、急性喉炎等疾病,還需要在醫生指導下服用清喉利咽顆粒、咽炎片、金嗓利咽丸等涼血利咽的藥物治療,對病情恢復有幫助。

在平時應多飲水,適量吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、黃瓜、火龍果、西瓜等,對身體健康有好處。

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