嗓子巨疼一般指喉嚨巨疼，咳嗽、喉嚨巨疼可能是過度用嗓、飲食不當、慢性咽炎、扁桃體炎、甲型流感等原因所導致，可以通過一般治療和藥物治療等方式進行緩解，如果不適感加重，建議及時就醫，配合醫生積極治療。
1、過度用嗓：
大聲說話或唱歌都會使喉嚨部位的聲帶充血腫脹，患者應盡量保持平靜狀態，避免過度用嗓，可以對喉嚨起到保護作用，進而緩解喉嚨巨疼的情況。建議晚上十點前入睡，保證不低于8小時的充足睡眠，有利于康復。
2、飲食不當：
患者應避免食用辣椒、芥末、麻辣火鍋等辛辣、刺激性食物，這些食物會對喉嚨造成刺激，加重病情，應以清淡易消化的食物為主，以緩解不適，例如面條、雞蛋羹、小米粥等，建議每餐攝入量在200克到300克，對病情恢復有幫助。
3、慢性咽炎：
如果患有慢性咽炎，在炎癥的刺激下會導致患者出現咳嗽、喉嚨巨疼的癥狀，可以遵醫囑服用清喉利咽顆粒、藍芩口服液、雙黃連口服液等藥物進行治療。這些藥物建議在飯后用溫水送服，有助于更好的發揮藥效。
4、扁桃體炎：
當扁桃體被細菌感染后會出現炎癥反應，炎癥會刺激咽喉黏膜或氣管，進而出現咳嗽、喉嚨巨疼的情況，可以遵醫囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、復方金銀花顆粒、清喉利咽顆粒等藥物進行治療。建議每天飲水量不低于2500毫升，有利于病情恢復。
5、甲型流感：
此疾病的病原體是甲型流感病毒，這種病毒會損害咽喉部位，導致咽喉黏膜充血，引發炎癥反應，在炎癥的刺激下會出現咳嗽、喉嚨巨疼的表現。可以遵醫囑使用磷酸奧司他韋膠囊、瑪巴洛沙韋片、利巴韋林顆粒等藥物進行治療。患者應保持室內空氣流通，建議早上9點左右或下午3點左右開窗通風30分鐘。
患者平時要多注意休息，進行適量的運動，有利于提高免疫力，幫助身體恢復。
