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• 男性不育和生活習慣有哪些關聯？

  應該精子質量差跟自身的生活方式，以及他的工作狀態、工作種類有很大的關系，比如在臨床上，我們經常發現炒菜的廚子、電焊工、煉鋼工人就是他的工作環境溫度超過體溫，像這樣的工作的話，對他精子的質量有很大的影響，環境溫度提到精索靜脈曲張，會造成男性的不育，我們說男性的弱精癥。

  

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  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-04-28 1938次

• 哪些生活習慣會促進糖尿病的發生

  對于糖尿病的發生，我們知道目前來說，糖尿病大部分指的二型的糖尿病，它是以遺傳為背景的，受環境因素誘導的疾病，首先它有遺傳背景，還受環境因素誘導。環境因素誘導就是吃的多、活動減少，是發生糖尿病的最主要、最常見的原因。尤其是暴飲暴食，就是過量的飲酒等等，都是誘發糖尿病的重要的因素。因此對于大家來說，一定要保持清淡飲食、正常的作息，這樣才控制好體重，才能避免和減少糖尿病的發生。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 3236次

• 通過良好的生活習慣可以恢復假性近視嗎
  現在很多青少年的近視患病率在以成倍的速度增長，而現在我們國家很多的青少年形成近視眼的原因，就是在眼睛剛看不清楚東西的時候，看什么東西都是處于一種很模糊的狀態，像這種情況一般都是患了假性近視。①這個時候家長朋友們千萬不要著急，也不要盲目的去治療和配帶鏡框眼鏡。因為，在家長未全面了解病情的同時盲目的治療往往會引起到相反的效果，而眼鏡一旦帶上，可能這輩子都無法脫離。②一般情況下建議每天讓自己的孩子做眼保健操，讓眼睛的血液能夠得到流通，讓緊張的眼睛得到很好的緩解。③讓孩子多多注意在學習中的坐姿，加上家長在營養方面給予足夠的調理，達到標準，假性近視很快就可以恢復正常。④治療假性近視的小偏方：向遠處眺望，可以找一處15米甚至更遠的綠地，綠顏色由于波長較短，成像在視網膜之前，可以將眼部肌肉群放松，從而緩解眼部疲勞，這里的要點是不要總眨眼，集中精力凝視35秒，然后馬上把右手掌略高于眼睛前方25厘米位置，從頭到尾看清掌紋，約十秒左右，看完掌紋之后再繼續看草地，一次反復循環五分鐘左右，對假性近視有著非常顯著的效果。
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  劉暢 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-28 1221次

• 高血壓生活習慣
  患者養成良好的生活習慣，對于控制血壓有著非常重要的意義，良好的生活習慣包括:第一、要戒煙戒酒，煙草中的尼古丁可以造成血管收縮引起血壓升高，酒精也可以使心跳加快引起血壓升高。第二、要防止情緒波動，情緒波動會讓大腦皮質過度興奮，導致收縮血管的物質分泌增加，引起血壓波動以及升高。第三、要避免攝鹽過多，鹽過多地攝入會導致體內水鈉潴留，引發血壓的波動。第四、要預防便秘，大便秘結可以，可以造成腹壓增高，加大腹腔血管的阻力可以讓血壓短暫的升高引起血壓波動。第五、要減少脂肪的攝入，飲食清淡是高血壓患者飲食的基本原則，如果攝入了太多的含有脂肪多的食物，會引起高血脂，加重動脈粥樣硬化使血管變硬，管腔狹窄從而升高血壓，生活習慣對于高血壓患者是非常重要的，所以平時一定要注意養成良好的習慣。
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  馬春花 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-14 2390次

• 高血壓的生活習慣
  高血壓患者應該養成以下生活習慣：一，適當的休息，保證睡眠，安排合適的運動。如果癥狀比較多或者有并發癥時應該注意臥床休息。二，保持良好的心理狀態，消除緊張和壓抑的心理。三，對容易激動的患者，要注意保持安靜舒適的環境，避免情緒的激動。四，有外出檢查這種情況的話，一定要有人陪同。五，要正確的飲食，飲食方面
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 316次

• 高血壓的生活習慣
  高血壓患者需養成健康的生活習慣，以有效控制血壓，降低心血管疾病風險。這些習慣包括合理飲食、規律運動、控制體重、戒煙限酒以及規律服藥。1、合理飲食高血壓患者應遵循低鹽、低脂、高纖維的飲食原則。減少鹽分攝入，多食用新鮮蔬果，有助于降低血壓。同時
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-26 0次

• 女孩子生活習慣不好不痛經正常嗎
  不是所有的人都有痛經的，痛不痛經和生活習慣關系不是太大，主要和體內前列腺素分泌有關。
  孫蕾 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-11 801次

• 酵母片能減輕反管流食病嗎
  這個效果不好的
  關暉勇 主任醫師陽江市陽東區人民醫院

  2020-04-16 1000次