問凌晨三點左右醒
2020-11-28 1733次
病情描述：
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晚上三點多醒是什么原因？晚上3點多醒來，最常見的有以下幾個原因，抑郁、前列腺、睡眠不規(guī)律等。要區(qū)別對待治療，如果是抑郁癥的患者，單純吃睡眠藥物，是沒有太好的效果的。目前臨床上，有很多改善抑郁狀態(tài)的藥物，常用的藥有5羥色胺，或者5腔色胺去甲腎上腺素類這種神經(jīng)遞質(zhì)的藥物。如果是前列腺增生或者前列腺肥大所引起的，我們要治療前列腺。如果是由于睡眠不規(guī)律，或者倒時差的話，可以短期使用安定類藥物，來幫助糾正睡眠習(xí)慣。
02:22
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-10 27330次
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半夜兩點左右老醒是怎么回事年輕人兩點鐘醒來，而且是每天都兩點醒來或者頻繁兩點鐘左右醒來，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點睡眠的，因為大部分年輕人可能11點、12點才睡眠，如果兩點醒來按照正常人的生理規(guī)律來講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見的原因是抑郁。抑郁最常見的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會存在一定抑郁的情況。但也要看有沒有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對什么都不感興趣、包括對生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認為年輕人在11點之前睡眠是最佳的，因為人體的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點左右睡眠，是達到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對于身體會產(chǎn)生不利的影響。
01:50
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 16888次
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摔倒后每天凌晨三點多就醒頭暈摔倒后睡覺睡到凌晨兩三點就醒的情況，大部分人是因為睡前過度疲勞，或者睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致的。如果經(jīng)常在半夜醒來，并且出現(xiàn)心跳快，喘不過來氣，還會有些人產(chǎn)生恐懼感，這可能是心臟出現(xiàn)了問題，最有可能的就是發(fā)生了心律失常。心律失常可能導(dǎo)致心力衰竭，各種類型的快速性心律失常以及嚴重的緩慢性心律失常均可誘發(fā)心力衰竭，可能導(dǎo)致血栓。主要見于房顫患者，患者極易發(fā)生腦梗塞，不僅發(fā)生比例增加五倍以上，而且中風(fēng)后遺癥的治療難度更大，可能導(dǎo)致猝死。很多猝死案例是源于惡性的心率失常，發(fā)病時情況嚴重，因此有心律失常一定要及時發(fā)現(xiàn)及時治療。語音時長 1:39”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 7235次
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每天凌晨三點睡會猝死這個問題的答案是不確定的，因為如果長時間每天凌晨三點睡覺，可能會引發(fā)心臟疾病，嚴重會導(dǎo)致猝死。睡眠的最佳時間是晚上十點，因為晚上十點睡覺人能夠在晚上十一點進入深度睡眠，晚上十一點到凌晨一點這兩個小時是子時，按照中醫(yī)的說法，這段時間是最佳的睡眠時間，如果在此兩個小時之內(nèi)睡覺是最好的，即使睡三個小時，人體也是沒有什么大問題，還有就是中午十一點到下午一點這個時間段睡覺對身體也是非常有好處的。另外，早晨五點到早晨七點，還有下午五點到晚上七點，如果沒有辦法在子時和午時睡覺，在這個時候睡覺也能夠補償身體的睡眠狀況，還有如果半夜起來心里發(fā)慌，就不要躺著強睡，這個時候可以坐下來閉目養(yǎng)神，精神放松，每天早晨起來的時候先靜坐二十到三十分鐘，對心臟是大有好處的。每天正常的成年人應(yīng)該保證7到9個小時的睡眠時間，如果長時間熬夜，或者是同時也有心血管疾病，可能會導(dǎo)致猝死。語音時長 01:55”
劉祥禮
主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-09-22 25649次
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每次睡覺凌晨三點都會醒每次睡覺凌晨三點都會醒可能是神經(jīng)衰弱引起的，也可能是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱主要是因為在長期緊張和壓力下，產(chǎn)生以腦和軀體功能衰弱為主要特征的心理疾病，好發(fā)于腦力工作者，患病后會導(dǎo)致患者易疲勞、煩躁、頭昏等，還可能會使患者出現(xiàn)每次睡覺凌晨三點都會醒的癥狀
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-07-18 1319次
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凌晨三點醒是肝火大嗎凌晨三點醒可能是環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、肺氣虛、心腎不交等原因引起的，也不排除是肝火大，建議患者及時就醫(yī)。1、環(huán)境因素：如果睡眠的環(huán)境過于嘈雜或者是睡眠時所處的環(huán)境溫度過高，通常會影響到睡眠質(zhì)量，使患者出現(xiàn)凌晨3點醒的情況。在睡覺的時候應(yīng)保持環(huán)境安靜，避免過于嘈雜，也可以使用空調(diào)，將環(huán)境保持在適宜的
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-09 0次
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喉嚨凌晨三點左右總是被痛醒你好，請問你有沒有上火或者受涼呢？
王燕燕
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-10-11 1503次
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每天凌晨三點左右就醒什么原因你好，什么時候睡得
劉義
主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
2020-04-06 1400次
