問頸椎病
2020-12-17 1696次
病情描述:
頸椎病
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頸椎病怎么恢復我們一旦得了頸椎病,恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要,我們經常要坐、要看,時間長了的話頸椎就會出現勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復,我們就要在生活各方面都要注意,包括不能久坐、久視。要經常的比如說工作,學習一段時間,比如40分鐘、1個小時,我們就起來活動活動我們的頸部,做一做頸椎操,做一做自我的保健按摩,讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現的時候,我們自己不能解除的一些癥狀,持續存在的情況下,我們就要到正規醫院進行治療,不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇,比如說我們出現肢體的麻木,頸部的疼痛不適,通過針灸治療是可以很快得到緩解。01:28
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頸椎病的分類頸椎病分類一共有這樣幾種:第一,脊髓型是最重的,它是脊髓的受壓。比如椎間盤突出、椎管的狹窄引起來的整個的脊髓,這個缺血性的改變,它是中樞性的一個實體。這樣它會引起整個機體的反應,運動、感覺、肌力、肌張力甚至各種的,這種本體的感覺,都可能會有影響。第二,是神經根型。神經根型,它主要是從脊髓發出的神經根,外周神經的受壓,支配手的活動。這種外周的一些運動,對于這些如果比較輕的,我們可以通過牽引,可以做很好的理療,一些神經藥物可以恢復,重度的需要做微創的手術治療,比如疼的比較厲害,我們在后路開個小洞,把椎管、神經根管打開,還有交感型,主要表現為頭暈、視物模糊等等這些癥狀。第三,椎動脈型,一扭頭可能會有頭暈,或者跌倒。第四,食管型,巨大的突出壓迫了食管、吞咽困難。第五,頸型,脖子不舒服,頸背部的酸脹疼痛。第六,混合型,幾種合起來這些類型。01:38
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頸椎病很久,頸椎病能否痊愈??頸椎病是椎間盤的退行性改變及其他附件的繼發性改變。是骨質增生、韌帶增生,肥厚壓迫周圍的神經、脊髓而引起肌肉的攣縮、疼痛等一系列的癥狀。退行性病變一般不能改變,只能緩解癥狀,所以頸椎病是不能治愈的。平時要保持良好的坐姿、睡姿,避免頸椎處在長期不動的狀態;避免低頭。語音時長 1:08”
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頸椎病很久,頸椎病能否痊愈?對于這種長期反復發作的頸椎病是完全可控可治的。但是至于控制的時間長短,完全取決于對頸椎病的一些誘發因素的控制,也就是頸椎病癥狀可以緩解,但是如果他的一些誘發因素不去針對性的處理,那么還是會反復發作的。針對它的誘發因素可以提出以下幾點建議:第一,要保護頸椎,也就是保護頸椎免受到暴力打擊,像一些特殊的運動比如格斗,賽車或者體操之類的運動,建議不要參加。第二,就是減少頸椎這個部位的勞損,比如有些人會使用頭頂重物,或者是經常做一些頸椎的大幅度的活動,這個都會導致頸椎的退行性變加劇。第三,就是要注意頸椎這個部位的保暖,有些人經常不注意,吹冷風,吹空調,這是可以導致頸椎這個部位的無菌性的炎癥的,從而加重或者誘發頸椎病。第四,就是要避免一些不良的姿勢,比如長期的坐立低頭或者是機械性的做某一個動作,這會使頸椎的退化加劇同時再次發作。語音時長 1:52”
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頸椎病飲食患有頸椎病的病人在進行規范全程治療的同時,在飲食上要注意以下幾點:第一、盡量吃清淡易消化的食物,同時要保證有充足的鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的攝入,常推薦的食物有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二、頸椎病的病人要注意不要吃辛辣、油膩、有刺激性的食物,這些食物攝入到體內以后可
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頸椎病飲食頸椎病患者的飲食應以增強骨骼健康、減輕炎癥和舒緩肌肉緊張為目標。合理的飲食結構和營養攝入,對于緩解癥狀、促進康復具有重要意義。1、增強骨骼健康頸椎病患者飲食中應富含鈣、磷等礦物質,以及維生素D,這些營養素對于骨骼健康至關重要。牛奶、小魚干、
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頸椎病你好,有什么癥狀
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頸椎病頭暈具體如何治療要看現在的情況,如果目前沒有壓迫脊髓和神經的癥狀,并不需要進行特殊治療,只要注意避免長時間低頭姿勢,多活動脖子就可以了,如果是有壓迫神經癥狀,可以進行牽引治療,同時還可以做熱敷和按摩處理,疼痛明顯的可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,有出現麻木癥狀的,可以應用維生素b1和甲鈷胺營養神經治療,對于改善癥狀有幫助。