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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 4078次

• 腳扭了有哪些禁忌

  腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當的活動等。第一，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當的按摩或者是手法，對局部的組織也會加大損傷。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8200次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  在不慎或者是由于意外導致的腳扭傷的時候，局部出現了腫脹，這種情況建議立刻停止繼續負重活動，以避免加重局部軟組織的挫傷，這個時候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位進行冷敷，可以用冰塊兒或者是冰袋，外面包裹毛巾，行局部的冷敷，避免直接接觸冰袋或冰塊兒，以免出現凍傷，每天冷敷在十到三十分左右，間隔為一到兩個小時，每天大概三到五次這樣的一個頻率。在兩天以后，行局部的理療、熱敷，如果疼痛、腫脹仍然無明顯緩解，可以繼續口服非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如像芬必得以及邁之靈來消腫，一般的在兩到四周就可以得到明顯的緩解。如果持續腫脹超過了兩周，這個時候應盡早到醫院行相關的拍片檢查，或者是其它檢查，以明確有無其他損傷，比如像骨折，韌帶撕裂等等這些情況，然后根據具體的診斷，行積極的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 36550次

• 腳扭了 腳腫了怎么快速消腫
  在我們不慎或者是由于意外導致的腳扭傷，局部出現腫脹，這樣的情況我們建議立刻停止繼續負重活動，以避免加重局部軟組織的挫傷。這個時候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位局部進行冷敷，可以用冰塊或冰袋，外面包裹毛巾行局部的冷敷，但是避免直接接觸冰袋或冰塊，以免出現凍傷。每次冷敷在十到三十分左右，間隔一到兩個小時，每天大概三到五次這樣的一個頻率，在兩天以后行局部的理療、熱敷。如果疼痛、腫脹仍然無明顯的緩解，可以繼續口服非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如像西樂葆、芬必得以及麥滋林來消腫，一般在兩到四周可以得到較明顯的緩解。如果持續超過了腫脹兩周，這個時候應盡早的到醫院行相關的拍片檢查或者其它檢查，以明確有無其他損傷，比如像骨折、韌帶的撕裂等等這些情況，然后根據具體的診斷行積極的治療。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-10-04 47907次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  臨床上并沒有腳扭了腳腫快速消腫的說法，常見的治療方法包括加壓包扎、冷敷、局部用藥等，需要根據腳扭傷的具體嚴重程度選擇相應的方式進行治療。1、加壓包扎：可以使扭傷的關節內出血及淤血的現象減輕，防止體液滲出到組織內部，促進已經滲出的體液吸收，達到消腫的效果。2、冷敷：在腳扭傷24小時之內，可以采取冷敷的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-16 0次

• 腳扭了腫了怎么快速消腫止痛
  腳扭了臨床上指腳扭傷，腳扭傷后腫了不存在快速消腫止痛的方法，由于每個人的病情情況不同，所以消腫止痛的方法也不同。腳扭傷腳腫了可以通過冷敷、熱敷、外用藥物、口服藥物、支具固定等方法進行消腫止痛，一旦出現不適癥狀，建議及時就醫治療。1、冷敷：腳
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-27 0次

• 腳扭了腳背腫了怎么辦
  您好，可以冷敷
  武慶延 副主任醫師威縣中醫院

  2021-01-04 1301次

• 右腳扭了腳背腫了個大包
  有圖片嗎？
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2020-06-12 1001次