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• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 7584次

• 手淫戒掉多久能恢復正常

  一般認為手淫戒掉大概需要六個月左右能恢復正常，有的在一年左右，有的快一些，大概在三個月左右就可以恢復正常的。一般手淫會帶來相關危害，頻繁手淫會引起前列腺炎、陽痿，就是勃起不好了，或者是射精快、早泄等，通常這些情況改善了就提示基本上恢復正常了。前列腺炎主要是表現排尿不適、尿分叉、尿等待、尿滴白等，可以服用藥物治療，如前列舒通膠囊等。如果是勃起不好，建議服用中成藥，如疏肝益陽膠囊等很多中成藥都是可以的。如果是射精快的情況，建議可以配合服用鎖陽固精丸或參茸鞭丸等，也可以選擇必利勁口服。因此，戒掉手癮是可以恢復這些情況的，恢復大概需要半年左右。

  

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  杜江平 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 101365次

• 戒除手淫后多久能恢復身體
  手淫的危害是很多的，嚴重的甚至會導致陽痿。戒掉手淫之后自己身體要有一個恢復期，至少是需要兩個月或者三個月才能恢復健康的身體，所以在這個期間一定要注意控制自己。在恢復的期間可以吃一些食物來補腎，比如說韭菜、魚、動物腎臟等等，這些食物都是可以補腎壯陽的，特別是韭菜，它本身就是壯陽菜，多吃韭菜對手淫過度的朋友恢復腎功能有好處。想要恢復健康的身體，要加強鍛煉和保證睡眠，一般來說正常人的一天要鍛煉一個小時，才能夠得到有效的體質恢復。
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  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 362597次

• 人流后多久身體才能恢復正常
  對于行人流終止妊娠的女性，一般在人流后半個月左右身體就能夠恢復正常，所以通常建議在人流后要休息7-14天左右，就是需要休息這么長的時間身體才能夠恢復。而在人流后的半個月內一般都建議要禁止劇烈運動，不能熬夜勞累，同時還要飲食清淡營養，盡量避免吃辛辣，刺激和生冷的食物。而且在人流后的一周左右還需要常規去醫院婦科復查彩超，看子宮的收縮恢復情況，同時看宮腔內有無殘留組織瘀積。而且在人流后，身體本身就比較虛弱，免疫力又比較差，所以一般要在人流術后1個月才可以同房。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-12-04 16529次

• 戒除手淫后多久能恢復身體
  手淫的危害是很多的，嚴重的甚至會導致陽痿。戒掉手淫之后自己身體要有一個恢復期，至少是需要兩個月或者三個月才能恢復健康的身體，所以在這個期間一定要注意控制自己。在恢復的期間可以吃一些食物來補腎，比如說韭菜、魚、動物腎臟等等，這些食物都是可以補腎壯陽的，特別是韭菜，它本身就是壯陽菜，多吃韭菜對手淫過度的
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 1095次

• 怎樣戒除手淫
  手淫在臨床上一般指自慰。可通過不穿太緊的內褲、轉移注意力、保持正常性生活等方式戒除自慰。1、不穿太緊的內褲：經常穿過緊的內褲，有可能會導致私處過度受到摩擦，從而產生自慰的念頭，平時生活中可以選擇一些寬松、柔軟舒適的內褲，不僅能夠降低對會陰部的刺激，而且還能夠降低會陰部疾病的發生率。2、轉移注意力：如
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2023-05-12 0次

• 手淫習慣戒除后身體能恢復
  戒掉一段時間的話，一般是可以逐漸恢復的。
  賴建林 主治醫師福建省立醫院

  2020-11-20 4904次

• 戒掉手淫多久才能恢復正常！
  多久了？
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-13 13408次