問陽氣不足可以補氣血嗎
2020-04-03 2591次
病情描述：
為你推薦
-
產后多久可以補氣血產后最好半個月后就可以補氣血了，因為剛剛生完孩子的產婦消化系統是很弱的，不宜過度的進補，這樣過度進補會增加腸胃的負擔。另一方面從中醫的角度來說，生完孩子以后要及時的排出一些惡露，惡露需要排凈了以后才能進補。如果提前進補，會導致惡露滯留體內，不容易排出去。同時產婦過度進補，也可能會導致乳腺不通，可以在飲食上適當的進行一些調整，比如多吃一些富含鐵質的食物，像動物的肝臟、瘦肉、蛋黃、黑木耳、綠色蔬菜等。建議產婦要注意多休息，不要勞累，保證睡眠充足，保持心情舒暢，飲食多樣化。
01:17
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-28 14516次
-
吃什么可以補氣血氣血貫穿人體五臟六腑，可維持機體正常生長和運轉，如果氣血不足就需要及時補充，可以吃些補氣血的食物或者是藥物。在食物方面可以吃些燕窩、紅棗、阿膠、桂圓等；如果氣血不足比較嚴重光靠食物是不行的，還需要使用藥物進行治療，比如使用三七、人參、當歸、黨參、黃芪、熟地黃、白術等藥物配伍組方，煎湯服用；還可以選擇有補氣血功效的中成藥，比如云南白藥氣血康口服液，其含有三七、黃芪、人參和葛根，不含動物成分，容易吸收，也不滋膩，患者可以考慮使用。在補氣血期間除了用食物和藥物外，也需要調理好情緒，學會傾訴，釋放不良情緒，避免持續高壓生活，適時給身心放假，嘗試旅游等；如果身體允許還可以適當進行些體育鍛煉，比如散步、做操等，對癥狀的改善都是有益處的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:55
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-11-09 84769次
-
吃什么可以補氣血不足平時日常飲食中，建議要多攝入含鐵量較高的食物，以此達到補血的目的。動物性鐵元素的吸收率，要高于植物性鐵元素，所以建議優先選擇豬肝、豬血、牛羊肉等紅肉來補充鐵元素。素食主義者可以選擇菠菜、海帶、紅棗等鐵元素豐富的食品。其次，調整平時的飲食結構，攝入優質的蛋白及適量的維生素C，來幫助和促進血液的再生。再次，因為身體氣血不足，而導致了明顯的不適現象的患者，還是及時的找醫生對癥下藥，到的時候可以補充一些鐵劑，來達到快速治愈氣血不足的目的。語音時長 1:26”
趙敏蕾
副主任醫師麗水市中心醫院
2018-09-27 31013次
-
怎樣補氣血首先是調脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補氣血，就需要重視調理脾胃。飲食調養，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補脾益氣，升陽止瀉之效。第二個，可以養肝血，中醫認為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運化，所以養肝血，也是調氣血非常重要的一個步驟。暴怒的情緒，會傷肝傷脾，導致氣血損耗，所以應該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經常用眼的人，也需要注意眼睛的保養，防止耗傷氣血。第三，遠寒邪中醫認為血得溫能行氣，得寒邪，會讓血液瘀滯，導致經絡不暢，氣血生化受阻，會給我們的身體帶來比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經常泡泡腳，做按摩，對身體那是非常有好處的。語音時長 1:51”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-07 60775次
-
紅糖水補氣血不足嗎補氣血不足在這里是指治療氣血不足，紅糖水一般不能治療氣血不足，患有氣血不足時應及時就醫治療。氣血不足是中醫方面的一種疾病，可能是因為先天體質弱、不健康飲食、思慮過多、過度勞累、久病等因素導致氣血過度耗損所致?；颊咄ㄟ^喝紅糖水，一般只能為機體提供一定的營養和水分，并不具有治療氣血不足的作用?；加袣庋?/div>
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-14 0次
氣血不足吃什么補氣血最好通常沒有氣血不足吃什么補氣血最好的說法，可以吃大棗、阿膠、黑芝麻、龍眼、桑椹等食物，也可以吃八珍丸、十全大補丸、歸脾丸、人參養榮丸、烏雞白鳳丸等藥物。一、食物：1、大棗：是常見的一種食物，作為中藥材時能夠起到補中益氣、養血安神的功效，所以可
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-30 0次
脫發嚴重，氣血嚴重不足，補氣血可以吃阿膠你好，現在都有哪些癥狀呢？
李宏
副主任醫師青龍滿族自治縣中醫院
2020-12-11 901次
如何補氣血可用人參，黃芪，紅棗，枸杞泡水喝，有很好的補氣補血的作用，平時可以適當吃些黑芝麻，豬肝，銀耳，胡蘿卜，桂圓等等
蘇振波
主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院
2020-04-18 1800次
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測
