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戒掉手淫多久才能恢復(fù)正常!

2020-04-13 13502次

病情描述:

戒掉手淫多久才能恢復(fù)正常!

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好
多久了?
戒掉手淫的方法有:第一、要有毅力;第二、找到自己的另一半;第三、堅(jiān)持鍛煉身體。手淫是男性自我宣泄的一種方式,通過手淫可以及時(shí)宣泄性方面的壓力,能夠調(diào)整情緒。頻繁的手淫對男性的身體傷害是比較多的,可能會(huì)導(dǎo)致腎虛、精神萎靡、身體疲勞、思想不集中、注意力下降、手淫成癮。處于青春發(fā)育期的男性,過度手淫會(huì)影響陰莖的發(fā)育導(dǎo)致陰莖短小。想要戒除頻繁的手淫,要有戒掉的毅力,只要堅(jiān)持才能夠成功戒除,男性有手淫的想法時(shí)可以適當(dāng)分散注意力,比如跑步、散步、打太極拳等。平時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),對戒除手淫也有幫助,有規(guī)律的性生活也是戒掉手淫的一個(gè)方法。
請問醫(yī)生我手淫很早就開始了,現(xiàn)在不到兩分鐘就不行了,有什么治療方法,謝謝
補(bǔ)腎壯陽藥物,
六味地黃丸

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