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頸肩不好為什么需要保暖

頸肩不好的患者要注意保暖,因為寒濕的氣候容易影響頸部血液循環,造成血管痙攣,在一定程度上影響血液供應,從而加重頸肩部位的癥狀。注意保暖能夠改善局部的血液循環,對于改善頸肩部不適的癥狀,能起到一定的作用。

頸肩不適的患者要注意休息,在平時養成良好的姿勢,避免長時間的久坐低頭。久坐之后可以適當的活動肩部,這樣可以舒緩頸肩部的肌肉。同時可以適當的進行按摩,熱敷等方法治療,對于改善頸肩部不適的癥狀,也能起到一定的作用。

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