国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

肥胖癥的鑒別診斷

概述:

通常可以通過下列公式來計算自己的體重指數;

1、成年人標準體重:(身高cm—100cm)×90%=標準體重(kg)。當體重超過標準體重的10%時,稱為超重;超出標準體重的20%,稱為輕度肥胖;超出標準體重的30%時候,稱為中度肥胖;當超過50%時候稱為重度肥胖。2、兒童標準體重:(年齡×2)+8=標準體重(kg)。當體重超過標準體重的10%時,稱為超重;超出標準體重的20%,稱為輕度肥胖;超出標準體重的30%時候,稱為中度肥胖;當超過50%時候稱為重度肥胖。當患者患病后,要及時治療,并且要調整飲食,多鍛煉,多運動,才會有好的治療效果。

肥胖癥形成的原因:

      肥胖癥是一種慢性疾病,會嚴重影響患者正常的生活,肥胖的原因有下面幾種:

      遺傳與環境因素,物質代謝與內分泌功能的改變,能量的攝入過多,消耗減少,脂肪細胞數目的增多與肥大,神經精神因素,生活及飲食習慣。患者中多數是由于生活和飲食習慣的因素造成的肥胖癥,服用過量蛋白質,加工糖,油,零食和甜品,以及過量的飲酒都可能會造成肥胖癥。患者要從日常的飲食和習慣進行改變,配合合理的運動,通常會有較好的治療效果。疾病非一日之患,都是日常不合理的生活習慣或者飲食習慣及居住或生活環境潛移默化的影響和干擾導致的,應在日常注意保養自己的身體,戒除不好的生活習慣,從源頭杜絕疾病。

飲食注意:

常生活飲食應注意以清淡為主,不要多度的油膩食物,可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜(例如、蘋果、橙、柚、冬瓜、白菜等等)

忌食辛辣刺激和過度油膩生冷的食物,例如:油炸食品、肥肉、冰飲。冰水等。

忌煙酒、熬夜等對人體傷害或者透支的習慣。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美日韩亚洲天堂 | 亚洲 欧美 另类 综合 偷拍 | 天天操夜夜操狠狠操 | 日韩精品一级 | 成人91视频 | 国产一区二区三区在线视频 | 久草青青草 | 国产一级免费观看 | 欧美一区二区在线视频 | 色在线视频 | 久久伊人av| 黄片毛片在线观看 | 欧美在线视频免费 | 成人av资源 | 久久爱综合 | 黄视频在线播放 | 人人干人人草 | 综合一区二区三区 | 国产小视频在线播放 | 亚洲免费在线视频 | 毛片中文字幕 | 日韩黄色一级 | 亚洲精品日韩精品 | 国产香蕉视频 | 成人免费视频一区二区 | 日产久久视频 | 日韩一区二区三区av | 88av视频| 蜜臀av性久久久久av蜜臀妖精 | 亚洲精彩视频 | japanese极品丰满少妇 | 伊人操 | 99re视频在线| 日韩免费在线视频 | 日韩一区二区视频在线观看 | 中文字幕视频在线 | 91新视频| 欧美色婷婷 | 成人免费视频视频 | 日韩伦理在线观看 | 欧美做爰xxxⅹ性欧美大片 |