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青少年心慌心悸怎么辦

女, 18歲

2021-04-05 1227次

病情描述:

青少年心慌心悸怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

青少年心慌心悸也首先應該先排除一下心臟的問題,如果心臟沒有器質(zhì)性病變,應首先學會自我減壓,由于學習壓力過大導致心悸的情況不在少數(shù)。不能熬夜,也不能過于沉迷于游戲。

意見建議:

青少年心慌心悸患者應合理飲食,一日三餐,避免低血糖。不能熬夜,堅持早睡早起的習慣。保持愉快的心情,堅持體育鍛煉,不能打太過刺激性的游戲,不能沉迷網(wǎng)絡,不能吸煙喝酒。

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