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孕婦可以吃紅燒帶魚嗎

女, 26歲

2021-10-07 1453次

病情描述:

孕婦可以吃紅燒帶魚嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃紅燒帶魚的,帶魚屬于魚類的一種,其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)元素,還含有dha等營養(yǎng)成分,有助于促進(jìn)胎兒腦發(fā)育。

意見建議:

孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配、精細(xì)搭配,這樣有助于全面補(bǔ)充營養(yǎng),防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象,同時(shí)在懷孕期間也需要注意勞逸結(jié)合,不要太過勞累,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅰT趹言衅陂g定期做好產(chǎn)檢工作。

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