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40歲男人如何保養

男, 40歲

2019-02-09 4299次

病情描述:

40歲男人如何保養

醫生回答

病情分析:

對于四十歲的男性患者需要每一年到兩年進行一次體檢,如果目前存在一些基礎疾病,那么最好可以每一年就體檢一次,比如說每次體檢應當檢查血壓,心率,血脂,血糖,血清尿酸,同型半胱氨酸,肝功,腎功,血常規,尿常規這些最為基本的檢查。平日里還要注意低鹽低脂飲食,規律作息,多吃新鮮瓜果蔬菜,避免勞累熬夜,多放松心情,這樣才可以更好的預防疾病。

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