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失眠可以請(qǐng)病假嗎

男, 49歲

2019-01-24 12494次

病情描述:

失眠可以請(qǐng)病假嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

如果長期失眠引起神經(jīng)衰弱是可以請(qǐng)病假的。失眠的病人日常生活作息要規(guī)律,不熬夜看書,看手機(jī),睡前不喝濃茶,咖啡等刺激性飲品,可以用溫水泡泡腳,喝杯熱牛奶會(huì)有助于睡眠。也可以用中醫(yī)的耳穴壓豆來治療失眠,效果也很好。

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