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• 月子里受涼怎樣排寒氣

  月子里受寒可以通過發汗的方法，來促進身體的血液循環，可以把身體的寒氣排出來，可以喝生姜紅糖水來發汗，這樣可以達到排寒的目的。如果坐月子期間腳部受涼，還可以用艾葉來煮水泡腳達到祛寒的目的，艾葉有溫經散寒，調經保胎的作用。對于產婦來說，艾葉有增強產婦抵抗力，還有清熱解毒的功效。另外艾葉還可以預防流行性感冒，我們是每天泡腳30分鐘左右，水溫維持在40~50度左右，泡腳的時間不要太長，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外換一些干凈的內衣、內褲，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸貼，這些都可以達到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 30376次

• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3234次

• 月子腿受涼了疼驅寒的方法
  如果月子期間出現了腿受涼疼痛的情況，驅寒的方法：一，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，來促進腿部血液循環，以促進寒氣排出，對于腿部疼痛癥狀減輕恢復有一定的幫助。二，也可以通過汗蒸桑拿的療法，來改善身體血液循環，對于腿部受涼疼痛癥狀減輕恢復也有一定的幫助作用。所以月子期間如果出現了腿受涼疼痛的情況，一定要注意腿部保暖，避免受涼，避免腿部過度受力活動，以免導致腿部疼痛情況加重，就會影響正常的生活工作。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-13 3185次

• 坐月子肩膀受涼了庝咋辦
  引起這種疼痛的原因主要還是受涼以后，引起局部肌肉的收縮，血管的收縮，從而引起肌肉持續處于高度的緊張狀態引起勞損，從而引起疼痛的癥狀。對于這種情況的治療，首先需要遠離受涼的環境。如果繼續受涼后期改善癥狀是比較困難的。另外一定要以休息為主，千萬不能劇烈運動。可以配合一些理療的辦法，比如針灸、推拿、烤電、按摩都可以。另外這樣的病人也可以用熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。但是有一點需要注意，如果是目前還處在哺乳期，一般不建議用藥治療，因為有些藥物會通過母乳的代謝從而影響孩子的發育的，一般通過上面這些辦法，改善疼痛應該還是有希望的。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 4088次

• 腿受涼了疼驅寒的方法
  病情分析：如果腿受涼了，感覺到疼痛，您可以進行局部熱敷，或者通過中醫理療等方法進行治療以緩解疼痛。比如泡腳，針灸，遠紅外燈照射等等。意見建議：建議您日常應對腿部進行保暖，以避免其受寒受涼。一旦受寒受涼，應及時就醫，在醫生指導下進行治療，每次熱敷或泡腳時間不宜過久過長。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-16 4103次

• 坐月子膝蓋受涼了有什么補救的方法嗎
  病情分析：月子里出現膝蓋受涼，可能會導致膝關節疼痛、麻木、腫脹等。這個時候應該注意適當休息，減少劇烈運動，不要同房，同時膝關節注意保暖，可以局部用熱水袋熱敷、紅外線照射、艾灸等促進局部循環。意見建議：建議平時一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-14 5002次

• 月子腿受涼了疼驅寒的方法
  月子腿受涼了疼祛寒的方法有泡腳、熱敷、拔罐等。1、泡腳、熱敷：泡腳熱敷有利于促進腿部的血液循環，還具有一定驅寒的作用，所以月子腿受涼了，疼驅寒可以采用泡腳和熱敷的方式。2、拔罐：月子腿受涼了疼通也可以過拔罐的方式治療，拔罐有利于痛經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒。月子期間由于身體免疫力比較差，所
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 652次

• 月子腿受涼了疼驅寒的方法
  在坐月子期間，新媽媽們需要格外注意身體的保暖，特別是腿部的保暖，以防受涼引起的疼痛和不適。若腿部不慎受涼，可以嘗試以下幾種方法來驅寒和緩解疼痛。物理治療是一個不錯的選擇。常見的物理療法包括熱敷和按摩。熱敷可以通過使用熱水袋或加熱的中藥包，在
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-11 0次