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針灸治療失眠的原理是怎樣的

女, 62歲

2019-12-20 2065次

病情描述:

針灸治療失眠的原理是怎樣的

醫生回答

病情分析:

針灸治療失眠的原理是根據失眠患者的具體情況,辯證地取配穴位,通過針刺干預,使失眠病人的交感神經興奮性降下來,讓病人不再覺得心慌、焦慮,就很自然的解決了入睡難的問題。

意見建議:

在日常生活中能夠有意識地培養睡眠習慣、注重睡眠衛生。睡前可以喝一杯熱的牛奶或者用熱水泡腳,聽一些輕音樂,放松心情。

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