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骨關(guān)節(jié)疼痛的家庭療法是怎樣的

男, 35歲

2019-01-11 1655次

病情描述:

骨關(guān)節(jié)疼痛的家庭療法是怎樣的

醫(yī)生回答

病情分析:

骨關(guān)節(jié)疼痛的家庭療法,一般來講還是要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長時間的站立行走,尤其要注意避免登高爬山,避免長時間的活動關(guān)節(jié),避免長時間的反復(fù)的揉搓按摩關(guān)節(jié)。可以使用活血的中藥熱敷燙洗,抬高患肢,避免過度下垂,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重功能鍛煉。

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