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水土不服便秘吃什么

男, 53歲

2020-06-14 1121次

病情描述:

水土不服便秘吃什么

醫生回答

病情分析:

有水土不服導致的便秘,可以適量的吃雙歧桿菌,能夠調理腸道的正常菌群,緩解便秘的現象,而且還有利于提高身體的免疫力,對于改善一些過敏性腸炎也有著一定的作用。

意見建議:

有水土不服導致的便秘可以適量的多吃一些香蕉,獼猴桃,西紅柿,黃瓜之類的,不要吃一些肥膩的肉食,海產品之類的,還應該注意適量的喝一些溫水或者蜂蜜水。

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