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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導(dǎo)致的脂肪在體內(nèi)的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術(shù)吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結(jié)合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術(shù)來控制他的飲食，達到減肥的目的。

  

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  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 184725次

• 怎樣治療高血壓最有效

  高血壓病是很常見的一大類疾病，其實診斷高血壓病并不復(fù)雜。我們臨床上對于高血壓病的診斷的標準就是，在不同時間測量三次，血壓超過140/90，那么這里140指的是收縮壓，90指的是舒張壓，就是我們老百姓常說的，高壓和低壓。如果在不同時間段，在靜息準備下，您的血壓超過140/90mmHg，那就可以定義為高血壓病了。對于高血壓病診斷很簡單，但治療起來并不簡單，高血壓病的治療，需要分它的嚴重程度，我們醫(yī)學(xué)上把高血壓病分一級、二級、三級，從級別上可以看到，高血壓病的三級是高危組的。同時不光高血壓病要分級，同時高血壓病，還要根據(jù)您臨床的特點和臨床的特殊情況，來進行危險度的分層。所以高血壓病的治療，是一個綜合治療，所以我們把高血壓病，也稱為一種綜合征。所以對于高血壓病的治療，我們首先要結(jié)合您的高血壓病的分級，和高血壓病的危險度分層，來做不同的處理。就拿高血壓病三級，極高危這樣的一個組來舉例，這一部分人群，我們是需要首先選擇藥物干預(yù)治療的，同時要選擇生活方式的干預(yù)，包括您要控制您的體重，飲食要合理，要低鹽低脂飲食，并且要保持一定的充足的休息和睡眠。藥物治療是根本，藥物治療有很復(fù)雜的選擇，所以這一點我們相關(guān)的回答問題中，會進一步地去強化、講解。

  

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  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 3128次

• 怎樣消腫最快最有效
  第一，要減少活動，不管是什么原因所引起的肢體的受傷紅腫在受傷期間，都應(yīng)該盡量以靜養(yǎng)為主，受傷部位最好是減少活動。在養(yǎng)傷期間呢應(yīng)該盡量的避免負重，同時要注意抬高患肢，這樣做可以促進靜脈回流，從而有效地改善局部的血液循環(huán)，以此來達到減輕水腫的目的。第二，就是飲食需要特別注意，對于各種刺激性食物以及發(fā)物，都應(yīng)該盡量的少吃，這些食物都有可能會導(dǎo)致紅腫癥狀的更加明顯。第三，是先冷敷再熱敷，在剛剛受傷的時候最好采用冷敷的方法，局部冷敷可以促進血管收縮從而有效地減輕出血，并且及時的冷敷還可以減少新陳代謝產(chǎn)物對神經(jīng)末梢的刺激和壓迫。冷敷有很好的消腫止疼的作用，可每2小時做十五分鐘。在受傷24小時以后，如果沒有出血的話可以進行熱敷了，這時候熱敷的話可以加速局部的血液循環(huán)，可以更好的起到消腫止疼的作用。
  語音時長 1:41”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 47252次

• 怎樣解決失眠最有效
  不同的失眠類型治療方法不同，多數(shù)是由于生活、工作、家庭等因素的改變而導(dǎo)致失眠，只要通過改變生活環(huán)境或者是生活方式，去掉失眠的這些誘導(dǎo)因素就可以緩解失眠。亞急性失眠和慢性失眠，中藥如果是辯證準確，用藥合理恰當都會有很好的療效，必要時可以中西醫(yī)結(jié)合來治療。失眠一般不超過四周叫急性失眠，超過四周到六個月的叫做亞急性失眠，超過六個月以上的叫做慢性失眠，急性失眠是不需要治療的。失眠多因過度勞累，情志不暢等因素誘發(fā)，建議使用安神補腦液和七葉神安片進行治療較好。要保持心情舒暢，避免暴躁不安，合理安排自己的作息時間，要積極鍛煉身體。
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  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 12641次

• 怎樣豐胸最有效
  豐胸有效的方法是假體填充，比如說選擇硅膠填充以后胸部立馬就會變得豐滿。但是假體填充也有一定的副損傷，比如說有可能會導(dǎo)致異體反應(yīng)，也有可能會導(dǎo)致局部的感染，還有可能會導(dǎo)致假體外滲，引起乳房萎縮等等，所以說現(xiàn)在臨床上有時候也會選擇自體脂肪填充來進行豐胸。建議到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況給出合適的方案，術(shù)后要注意避免擠壓胸部，以免影響術(shù)后效果。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 怎樣有效豐胸
  有效的豐胸可以選擇以下的一些方式來進行：使用假體豐胸，通過假體植入胸大肌或者是乳腺的后方，能夠擴大乳房的體積，達到隆胸的目的。自體脂肪豐胸，一般是通過抽取身體一些部位，比如大腿，臀部等多余的脂肪，在乳房皮下注射自體脂肪從而增大乳房，達到豐胸的目的。前者的效果更持久，但是術(shù)后恢復(fù)期較長。后者需要多次注射 ，可能才能達到預(yù)期效果，但是術(shù)后恢復(fù)較快。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 豐胸最有效最天然的方法
  最近，我的一個朋友，她對自己的胸部大小不太滿意，總是感到有些自卑。她擔心自己無法擁有豐滿的胸部，于是我陪她去了趟醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的建議。接著，醫(yī)生向我們介紹了最有效且最天然的豐胸方法。下面跟大家分享一下醫(yī)生對于這種方法的建議：1、運動豐胸：站直，抬頭挺胸收腹，雙手反方向交叉，向上伸直，盡可能舉高到
  2024-03-28 0次

• 豐胸最有效最天然的方法
  我遇到過一個患者，張女士，她對自己的胸部大小不太滿意。經(jīng)過檢查，她的身體狀況良好，沒有任何疾病。那么，對于她這樣的情況，有哪些有效且天然的豐胸方法呢？豐胸的有效天然方法：方法一：飲食調(diào)理多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、豆類等。多吃富含維生素E的食物，如堅果、木瓜等。每天保證攝入足夠的水分，約20
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-03-27 0次