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• 高血壓不能吃哪些食物

  其實(shí)高血壓患者沒(méi)有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)樱M量不要喝酒。所以高血壓的患者沒(méi)有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐?、高尿酸等等這些都跟代謝有關(guān)系，我們過(guò)去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。

  

  01:45
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 125688次

• 高血壓不能吃的食物

  高血壓目前隨著社會(huì)發(fā)展，生活水平提高，血壓高的患者越來(lái)越多，這樣的患者常常有體重增加。這樣的患者如果說(shuō)在臨床上，我們就鼓勵(lì)患者，控制少吃多鹽的食物，少吃咸的食物，少吃油膩的食物，要控制體重，血壓高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代謝很多都不正常，這樣的患者就是這樣的人，我們就建議是減體重。減體重，主要是通過(guò)控制飲食，減少食物中脂肪的攝入，熱量的減少，這樣的話同時(shí)還有，配合低鈉飲食，低鈉飲食的話，一般鹽的攝入量6克到3克以下，這樣的話可能會(huì)幫助病人，很好地控制血壓。

  

  01:08
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 22630次

• 高血壓不能吃啥
  高血壓患者基本上在飲食上需要注意的是不要吃一些比較高脂肪、高膽固醇、高鈉鹽的食物，盡量的多吃清淡的蔬菜、水果方面的多吃一些比較好。不能吃就我來(lái)為大家介紹幾種：第一個(gè)是一些動(dòng)物的脂肪和肥肉，動(dòng)物的脂肪和肥肉含有大量脂肪和膽固醇，對(duì)于血液中的一些血脂會(huì)產(chǎn)生過(guò)高的影響，會(huì)誘發(fā)冠心病的可能，所以盡量的減少膽固醇和脂肪的攝入。再一個(gè)不能吃的就是狗肉，因?yàn)楣啡馑鼘儆谑菦鲂缘娜忸?，吃了后容易造成陰虛上繞，痰火內(nèi)積，造成上火會(huì)加重血壓的程度。第三個(gè)不能吃的，就是多鹽的一些食物，比如腌制的咸菜，含有大量的鈉鹽，會(huì)造成身體心排出量增多，血壓會(huì)上升，所以說(shuō)少吃含鹽的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-29 10049次

• 妊娠高血壓不能吃啥
  妊娠高血壓患者平時(shí)的飲食原則也是要堅(jiān)持低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。平?？梢圆灰蕴嗟娜忸悾热缈梢远喑孕┬迈r的蔬菜、水果，減少一些比較油膩食物的收入。第二個(gè)就是比較辣、比較辛辣的一些食物，這些也要禁忌，最好不要吃辣的，以防大便秘結(jié)，導(dǎo)致大便出血。第三個(gè)就是平常最好是喝一些比較清淡的茶品，像一些濃茶，有一些刺激性的咖啡等飲料，這些最好都不要喝。因?yàn)槠匠：刃┚G茶、清淡的，是有利于高血壓病的控制的，所以說(shuō)盡量還是以清淡的為主。最后一點(diǎn)就是平常不要喝太多的果汁，因?yàn)楣瓋核m然含有維生素和纖維素，營(yíng)養(yǎng)成份也有，但是喝的太多的話，可能會(huì)導(dǎo)致熱量和糖分?jǐn)z入過(guò)多，那么對(duì)于本身妊娠高血壓也是不利的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-27 2171次

• 高血壓能吃啥
  病情分析：高血壓患者建議保持低鈉低脂肪飲食。日常生活中要注意控制食鹽的攝入，少吃加工食品。另外，水果蔬菜中含有豐富的鉀、鎂和纖維素，能夠有效的控制高血壓，所以可以多吃水果蔬菜。此外，還可以遵醫(yī)囑吃一些吲達(dá)帕胺，氫氯噻嗪等降壓藥物。意見建議：高血壓患者日常注意養(yǎng)成健康合理的飲食習(xí)慣，達(dá)到或保持正常體重。少吃精細(xì)米面，多吃粗糧谷物，多吃奶類豆類魚類等富含蛋白質(zhì)的食物，減少或避免酒精的攝入。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-05-16 901次

• 高血壓能吃啥肉
  病情分析：高血壓的患者可以吃一些瘦肉，比如牛肉、魚肉等等，且進(jìn)食時(shí)最好不要油炸，也不要放過(guò)多的鹽。高血壓的患者要避免進(jìn)食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪的食物。意見建議：建議高血壓的患者要保證足夠的休息，不要熬夜及勞累。可以多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進(jìn)食腌菜、泡菜等高鈉的食物。要進(jìn)行合理的體育運(yùn)動(dòng)，避免進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-22 1102次

• 高血壓冠心病不能吃啥
  1、雞湯，雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，如果喝過(guò)多的雞湯，又會(huì)使身體的膽固醇和血壓升高，進(jìn)一步加重身體病情對(duì)身體有害而無(wú)益。2、不能吃膽固醇高，高血脂的食物，長(zhǎng)期使用油炸食品肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟等容易引起高脂蛋白血癥，形成粥樣動(dòng)脈硬化，加重高血壓患者的病情。3、忌食高熱的食物，高熱的食物比如葡萄糖、蔗糖、巧克力等可
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 103次

• 高血壓冠心病不能吃啥
  不要吃鹽分高的食物，如咸菜、咸蛋等；不要吃富含脂肪、膽固醇的食物，如魷魚、魚籽、蛋黃、肥肉等，限制蔗糖及含糖食物攝入，少用動(dòng)物油。同時(shí)需要注意不能吃提升心率的藥物，如氨茶堿類藥物。冠心病人平時(shí)要低脂、低鹽、低膽固醇飲食，少吃含糖高的食品，戎
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次