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吃什么可以預防高血壓

男, 70歲

2019-01-26 1610次

病情描述:

吃什么可以預防高血壓

醫生回答

病情分析:

多吃一些新鮮的蔬菜水果,這些對于預防高血壓可以起到一定的作用。當然這也只是一方面的,平時的時候養成良好的生活習慣,飲食習慣要控制體重,堅持的進行體育鍛煉,這些都是非常有必要的,因為引起高血壓的原因是很多的。

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