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經期情緒波動大會如何

女, 33歲

2019-04-05 4415次

病情描述:

經期情緒波動大會如何

醫生回答

病情分析:

經期情緒波動大,會出現胸悶,氣短,頭暈頭痛,心慌,兩肋脹痛,乳房脹痛等不適,影響月經的正常,容易導致月經量異常,痛經癥狀。

意見建議:

月經期間要自我的控制情緒,經常戶外活動,呼吸新鮮空氣,保持心情舒暢,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,生冷食物以及油炸食品。

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