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問(wèn)孕婦餅干可以吃嗎

女, 33歲

2021-07-08 1436次

病情描述:

孕婦餅干可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃餅干,食用餅干可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整孕婦口味,但是不能多吃,因?yàn)轱灨珊臒崃亢芨撸远嗔酥笕菀壮霈F(xiàn)上火、便秘的癥狀,而且甜的餅干也容易導(dǎo)致肥胖。

意見建議:

建議孕期食用餅干選擇含糖量少的餅干或者是蘇打餅干,孕婦如果過(guò)多的食用含糖量較高的餅干,可能會(huì)引起血糖升高,影響母兒的健康。孕期應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,還要定期產(chǎn)檢。

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