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• 黃瓜早上吃還是晚上吃最減肥

  黃瓜含有很多人體必須的營養素，可以提高人體免疫和抗衰老，還可以用來外敷，具有美容和減肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激腸道，破壞腸胃酸堿平衡，容易腹瀉。正在減肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃飯的，經常就會用一些黃瓜代替，很多人都會認為晚上只吃黃瓜能夠很好的減肥，而且對自己的皮膚也是很好的，可是晚上吃黃瓜能減肥嗎?我們說鮮黃瓜中含有一種叫丙醇二酸的物質，它有抑制糖類轉化為脂肪的作用。同時黃瓜性涼、刮油，晚上吃還有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黃瓜有減肥作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 72855次

• 維生素早上吃好還是晚上吃好

  如果是多種維生素口服的時間一般是早上口服，口服的具體時間是餐后，如果是空腹服用會導致維生素過早的進入腸道，會影響維生素的吸收。維生素C和維生素E都有美白祛斑、調理內分泌、增強免疫力的作用，每天可以服用兩次到三次，不管是早上還是晚上都要餐后服用，服用后要多喝水。維生素包括脂溶性維生素和水溶性維生素，脂溶性維生素可以在吃飯時一起服用，也可以在飯后服用，進食后胃腸道內的油脂和脂溶性維生素結合后，吸收率會比較高，有利于脂溶性維生素發揮作用，不要在空腹狀態下吃脂溶性維生素。水溶性維生素可以在飯后服用，腸道有食物時可以讓維生素吸收的比較完全，也不會引起血液中維生素濃度增加太多。患者可以根據購買維生素的說明書去服用，也可以在醫生指導下進行用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 25490次

• 為什么刷完牙還是口臭
  主要是由于雖然刷了牙齒，但是口腔里面仍然有致病微生物存在，也就是說刷牙刷的不干凈，嘴巴里面牙齒上還是有這些致病微生物附著，所以仍然有口臭現象。或者患者已經有比較嚴重的牙齦炎癥或牙周炎癥，本身牙齦組織就不健康甚至有化膿等等，這種患者即便是刷了牙，但是由于沒有徹底刷干凈，所以還是會出現口臭這種現象。要想去除這種致病微生物導致的口臭現象，就必須到口腔科做超聲波洗牙，洗完牙之后我們再認真刷牙，口臭現象才能夠快速得到緩解。
  語音時長 01:16”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-10-21 17589次

• 為什么牙怎么刷都很黃
  首先造成牙齒著色發黃的原因比較多，一般來說分為內源性和外源性兩種。外源性著色一是由于牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質和人們的唾液中的礦物質吸附這些黏膜型的物質上形成菌斑和牙石，逐漸使牙齒變黃或發黑。二，經常使用含有色素的食物，比如濃茶、巧克力、煙草、咖啡的食物都會導致牙齒變色發黃，衛生原因沒有按照正確的方法清潔牙齒或是清潔牙齒的時間過短，導致牙垢吸附在牙齒表面。三、藥物原因，水中含氟量較高，服用四環素藥物都可能導致牙齒變黃。而內源性著色是在牙齒發育過程中形成，如四環素沉積在牙本質就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色等。
  語音時長 1:21”
  劉桂云 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-06 12785次

• 刷了牙還是口臭怎么辦
  病情分析：刷了牙還是口臭，有兩個原因，一個就是牙結石，這種長期沉積在口腔里面導致的，還有一個就是有扁桃體結石。意見建議：牙結石處理比較簡單，只要經過超聲波洗牙或者牙周刮治就可以去除了，平時注意口腔衛生，勤刷牙，勤漱口，吃完東西及時漱口，扁桃體結石要耳鼻喉科就診取出。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-03-05 4903次

• 為什么剛刷完牙還口臭
  病情分析：剛剛刷完牙還會口臭，考慮到這種情況大多數是由于胃火而造成。意見建議：所以建議這種情況最好應該保持口腔衛生，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，可以采取中藥湯劑進行治療，建議及時清洗牙周炎或者是牙結石等牙齒疾病。注意增加一些益生菌的攝入，不要吃刺激和辛辣的食物。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-22 2702次

• 早上剛刷完牙就口臭
  早上剛刷完牙就口臭可能是口腔疾病、消化系統疾病導致的。1、口腔疾病：早上剛刷完牙就口臭，很有可能是出現了一些口腔疾病，比如說牙齦炎、牙周病、齲齒等，這些疾病可導致口干、口臭、牙痛等癥狀，如果是口腔疾病導致的早上剛刷完牙就口臭，建議患者及時前往醫院在醫生指導下進行洗牙、補牙，或者其他對口腔疾病的治療。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-07-26 874次

• 晚上刷完牙一會就口臭
  晚上刷完牙一會就口臭可能是根尖周炎引起的，也可能是胃炎導致的，需要在醫生指導下口服藥物治療。1、根尖周炎：根尖周炎是發生在牙根尖周圍組織的炎癥性疾病，主要是因為細菌感染、物理刺激等引起的，患病后會導致患者牙齦腫脹、牙齒疼痛等，還可能會使患者出現晚上刷完牙一會就口臭的癥狀，可在醫生指導下口服甲硝唑片、
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-07-14 627次