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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經說菠菜里面含鐵量高，現在已經糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 22707次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時治療，以免引起流產、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據貧血的類型采用不同的治療方式。對于巨幼紅細胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進行治療，對于缺鐵性貧血應及時改善飲食，食用富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅果等，也可以通過補充鐵劑進行治療，可在醫生指導下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補鐵的同時，還要注意補充維生素C，能更好的促進鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規檢查應注意是否貧血，及時補充，避免孕期貧血的發生，除了補充鐵劑外，還應同時服用葉酸，葉酸缺乏時，容易引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 1177次

• 貧血喝什么好
  貧血是指機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡的紅細胞內缺乏，從而引起的貧血。治療的原則是根除病因和補足貯存，可以口服硫酸亞鐵，左旋糖酐鐵，與肉類、維生素c，可加強鐵的吸收；飲食應多添加富含鐵的食品，如蛋類，肝、菠菜、木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于補養生血；有益的水果有蘋果，大棗，荔枝，香蕉等。補鐵劑是改善缺鐵性貧血常用的藥物，如乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬亞鐵等，由于硫酸亞鐵、富馬亞鐵會引起腸胃刺激，對于孕婦、兒童、女性、不易吸收的老人，建議選用以乳酸亞鐵為原料的鐵之緣片，補充溫和，無任何刺激，比常規鐵劑吸收率高，補鐵快速持久。
  語音時長 1:35”
  陳玉 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-25 3292次

• 貧血喝什么茶好
  一、紅棗桂圓枸杞茶，紅棗5-8顆，桂圓5-8顆，枸杞子6-10粒，紅棗洗干凈，枸杞子洗干凈，桂圓去殼，材料放到杯子里，用沸水沖泡。此茶制作簡單。作用：補血、補氣。二、玫瑰花牛奶茶，玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。玫瑰花，枸杞子，葡萄干沖泡干凈，用沸水泡開，再兌入牛奶，調勻。作用：行氣活血，滋陰養顏。三、當歸紅棗茶，紅棗5-8顆，當歸10克，紅棗洗干凈用手掰開，當歸切成薄片，材料放到杯子里，用沸水沖泡，加蓋子燜10-15分鐘。作用：健脾養肝、益氣養血、治療貧血，還能緩解視力疲勞等。
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  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-27 29092次

• 貧血喝什么牛奶好
  缺鐵性貧血患者，是不宜喝牛奶的，特別是在飯后，食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。如果喝牛奶，體內的亞鐵就與牛奶的鈣鹽，磷鹽結合成不溶性化合物，影響鐵的吸收利用。因為牛奶含鐵量非常低。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-12-03 3406次

• 貧血喝什么飲料好
  貧血可以喝一些棗類奶制品。要好好休息，多吃一些水果蔬菜，同時也可以多吃一些藻類和姜類食品，不要吃一些油膩辛辣的食物，要保持一定良好的心情，不要讓自己有壓力。在治療的過程中，要好好配合醫生，不要給自己施加太多的壓力。
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-24 2701次

• 貧血喝什么湯好
  貧血的患者一般喝蔬菜湯、瘦肉湯好，在喝的時候要控制好攝入量。1、蔬菜湯：蔬菜湯主要是由多種蔬菜制作而成的，營養價值比較豐富，其中含有大量的維生素、膳食纖維和微量元素，貧血的患者適量的喝一些蔬菜湯，可以補充身體的營養和能量，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，對身體健康有一定好處。2、瘦肉湯：瘦肉
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-10-25 59次

• 貧血喝什么奶好
  針對貧血的患者如果不是消化性潰瘍等消化系統的疾病所導致的貧血，一般的牛奶都是可以喝的，比如純奶或者是酸奶，這些乳制品其實都富含豐富的優質蛋白和鈣劑，當然如果是明顯的缺鐵性貧血的患者，其實不太贊成喝過多的含鈣比較多的牛奶，因為含鈣多的牛奶的攝入會影響到鐵的攝入，針對貧血的患者需要糾正病因，針對具體的病
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 421次