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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問(wèn)題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺(jué)得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44547次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說(shuō)到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見(jiàn)原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等。患者一旦出現(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40430次

• 喝胃炎顆粒胃不舒服怎么辦
  患有胃炎的患者如果喝胃炎顆粒引起不舒服，建議患者可以換用其他的一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如三九胃泰，胃乃安膠囊，胃康靈膠囊等來(lái)進(jìn)行治療。建議患者可以配合吃一些西藥，比如質(zhì)子泵抑制劑，保護(hù)胃黏膜的藥物，還有促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物等來(lái)進(jìn)行治療。患有胃炎的患者飲食及生活方式的調(diào)整是非常重要的，患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食或者是睡前進(jìn)食，患者可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食品，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋等，避免抽煙喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要調(diào)節(jié)平時(shí)的工作節(jié)奏，要有充足的睡眠時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-06 1831次

• 喝酸奶胃不舒服怎么辦
  一般情況下，喝酸奶都不會(huì)引起胃部不適的，如果是在空腹的情況下喝酸奶有可能會(huì)出現(xiàn)胃部不舒服的情況，這個(gè)時(shí)候可以配合吃一些食物，是能夠有效緩解這種不舒服的癥狀的，可以吃一些面包或者是燕麥片，都是能夠有效緩解這種不適的癥狀。如果是由于胃酸分泌不足導(dǎo)致的，一般可以喝酸奶來(lái)促進(jìn)消化，酸奶對(duì)胃腸是能夠起到保護(hù)作用的，特別是對(duì)胃黏膜會(huì)起到保護(hù)作用。但是如果偶爾一次的出現(xiàn)胃部不適的情況，可以不用進(jìn)行治療，如果是經(jīng)常性的喝酸奶后胃部有不適的感覺(jué)，有可能是對(duì)酸奶過(guò)敏，建議要少喝酸奶。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-01 14755次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時(shí)還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 3103次

• 喝酒喝吐了胃不舒服怎么辦
  因?yàn)楹芏嗷颊呒毙源罅匡嬀浦竽兀敲淳蜁?huì)導(dǎo)致胃黏膜的急性損傷，有的患者嚴(yán)重的情況下會(huì)出現(xiàn)嘔血黑便的癥狀，那么如果患者出現(xiàn)了嘔吐之后胃還是不舒服，首先就要排除患者是否有消化道那些病變，在做檢查后要予相應(yīng)的治療，首先是要用抑酸劑，還需要用一些胃黏膜保護(hù)藥。
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4003次

• 喝酸奶胃不舒服怎么辦
  喝酸奶后胃不舒服，可能是由于乳糖不耐受、酸奶過(guò)冷或胃部疾病等原因造成的。針對(duì)不同原因，可以采取相應(yīng)的緩解措施。一、乳糖不耐受導(dǎo)致的胃部不適對(duì)于乳糖不耐受的人群，酸奶中的乳糖可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉等不適。這類人群可以選擇低乳糖或無(wú)乳糖的奶制品，或
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 喝酸奶胃不舒服怎么辦
  一般情況下，喝酸奶都不會(huì)引起胃部不適的，如果是在空腹的情況下喝酸奶有可能會(huì)出現(xiàn)胃部不舒服的情況，這個(gè)時(shí)候可以配合吃一些食物，是能夠有效緩解這種不舒服的癥狀的，可以吃一些面包或者是燕麥片，都是能夠有效緩解這種不適的癥狀。如果是由于胃酸分泌不足導(dǎo)致的，一般可以喝酸奶來(lái)促進(jìn)消化，酸奶對(duì)胃腸是能夠起到保護(hù)作
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 837次