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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 39113次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3134次

• 腰總是扭傷怎么辦
  腰部總是扭傷，這種情況主要是由于第一次扭傷之后沒有進(jìn)行好好的休息，導(dǎo)致?lián)p傷的部位再次受牽拉，時間長久之后反反復(fù)復(fù)就會導(dǎo)致局部的肌肉韌性以及彈性都會下降，形成一個比較脆的病灶，當(dāng)出現(xiàn)受涼或者是受到猛烈的牽拉就會導(dǎo)致該部位再次出現(xiàn)損傷，不利于愈合。第一、出現(xiàn)這種情況需要進(jìn)行嚴(yán)格的臥床休息，避免損傷部位的肌肉繼續(xù)受到牽拉，如果繼續(xù)有活動受到牽拉就會導(dǎo)致病灶經(jīng)久不愈。第二、應(yīng)當(dāng)進(jìn)行暖水袋熱敷來增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，炎性水腫解除之后也能夠有助于損傷部位的愈合，減輕疼痛感。第三、可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物來增加局部的血液循環(huán)、消腫止痛。第四、要口服非甾體類消炎止痛藥，比如雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉來緩解局部的炎癥情況，炎性代謝產(chǎn)物減少之后能夠有效的減輕疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。第五、可以口服鹽酸乙哌立松片，這是一種肌肉松弛劑，口服之后能夠有效的讓緊張的肌肉變松弛，肌肉松弛之后能夠更加有利于恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-05 5055次

• 扭傷腰怎么辦
  需要進(jìn)行以下治療，臥床休息，熱敷和冷敷，外用藥物等等。扭傷腰以后，局部會非常疼痛，會影響腰部活動，患者需要臥床休息，能夠防止病情進(jìn)一步加重。需要立刻冷敷，24小時以后可以熱敷，能夠改善血液循環(huán)，能夠緩解臨床癥狀。可以同時外用藥物治療，主要外用具有活血和化瘀作用的中藥，比如膏藥等等，有助于改善臨床癥狀。建議患者及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生會判斷病情的嚴(yán)重程度，然后會選擇最佳的治療方法，上述方法需要聯(lián)合應(yīng)用，能夠促使患者康復(fù)。
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  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-02 1347次

• 腰扭傷了怎么辦
  病情分析：腰扭傷以后應(yīng)該注意休息，避免過度活動，可服用活血化瘀，消腫止痛的藥物，也可以外用舒筋通絡(luò)的膏藥，并配合物理治療，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)組織更快的修復(fù)。意見建議：腰扭傷后早期制動非常關(guān)鍵，如果早期沒有很好的休息限制活動，可能會使損傷的肌肉或韌帶反復(fù)受到牽拉，使組織不容易修復(fù)，時間久了有可能使急性損傷轉(zhuǎn)化為慢性，導(dǎo)致病情反反復(fù)復(fù)。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-06 2305次

• 急性腰扭傷怎么辦
  急性腰扭傷，主要以保守治療為主，急性期應(yīng)臥床休息，保證損傷組織充分修復(fù)，藥物治療時可以使用跌打損傷藥物，如外涂紅花油、活絡(luò)油、云南白藥噴霧劑、活血止疼酊之類的外用藥物，24小時后可進(jìn)行患部熱敷，或是采用針灸治療、推拿按摩、物理治療、超短波、經(jīng)皮電刺激磁療等。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-01 2602次

• 腰扭傷了怎么辦
  如果出現(xiàn)了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動，臥床休息，并及時的行局部冷敷治療，以避免腰部出現(xiàn)明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛，在腰扭傷24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀的藥物來促進(jìn)扭傷組織水腫吸收消退，以促進(jìn)腰扭傷組織恢復(fù)。在出現(xiàn)腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 腰大肌扭傷怎么辦
  腰大肌扭傷是日常生活中常見的疾病，主要包括腰部負(fù)重或劇烈活動而引起的腰大肌扭傷，治療方法包括：第一、避免腰大肌扭傷的一些動作，如劇烈活動、負(fù)重。第二、可以給予理療，如按摩、熱敷，可以改善局部血液，有助于改善癥狀。第三、局部可以使用正紅花油等中草藥制劑，同時使用電吹風(fēng)機(jī)進(jìn)行加熱，可以取得良好的效果。第
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 108次