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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 9116次

• 懷孕初期腹瀉吃什么

  懷孕初期如果出現腹瀉，看看到底是什么原因。那么腹瀉，有的時候是因為增大的子宮，還有盆腔出血，刺激膀胱以后，出現一些腹瀉的情況。這種腹瀉常常就是，大便次數比較多便比較軟，是沒有什么問題的，或者有的時候吃的不合適了，會有一些腹瀉的情況。那么還有一些，就是有感染造成的，比如菌痢、感染性腸炎等等的問題。我們要根據具體情況來具體的分析，一旦出現這種情況，就應該及時到專科醫院，?？拼蠓蚰莾喝ゾ驮\，根據具體的情況給予治療。至于吃什么，也是在專科大夫的指導下。如果是因為吃的不合適，可以吃容易消化的，容易消化吸收的食物，如果要是有感染性的腹瀉，還是應該用藥物來治療。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-11-29 11534次

• 骨折初期吃什么
  骨折的初期，患者需要臥床休息，此時應該增強營養，促進骨折愈合。在飲食上以清淡易消化為主，主要的目的是不給胃腸增加負擔，保持胃腸道消化功能的正常運轉，可以吃一些菠菜，山藥，西紅柿，也可以適當給予粗纖維的食物，避免產生便秘的情況，例如芹菜。每天要吃些水果，1-2周后可以適當增加蛋白質和鈣質豐富的食物，例如雞肉、牛肉等。骨折的初期，不能吃油膩過多的食物，也不能吃過于生冷辛辣和刺激性的食物，可以吃雞蛋，牛奶，瘦肉，豆制品以及新鮮的水果和蔬菜。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-02-04 2208次

• 骨折初期吃什么好
  俗話說，傷筋動骨100天，也就是骨折愈合恢復大概要3個月左右，骨折前一個月，也就是骨折初期，無論是保守治療石膏固定還是手術治療，一般需要長時間臥床，肢體活動較少，所以飲食需要以清淡健康為主，避免加重腸道的負擔，引起便秘、消化不良。建議優質蛋白飲食，如牛奶、雞蛋類，可以補充魚肉、瘦肉增加營養，不建議食用筒子骨湯，大骨頭湯含有油脂較多，并沒有特別補鈣的作用，可以適度服用雞湯增加免疫力。另外需要多服用一些新鮮的瓜果蔬菜，瓜果蔬菜富含食物纖維，可以促進腸道蠕動，幫助排便。也可以口服些鈣片，補充鈣質。并不需要特別服用保健品和補品。另外，骨折初期，需要加強肌肉收縮，非骨折部位關節屈伸功能鍛煉，促進血液循環及新陳代謝，有助于骨折恢復。
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  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-08-17 4374次

• 趾骨骨折初期吃什么
  腳趾骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要積極的進行石膏固定6到8周的時間，可以口服一些消炎鎮痛藥物以及促進骨折愈合的藥物。同時多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如說豆制品、牛奶、海鮮等等。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-21 1301次

• 肋骨骨折初期吃什么
  病情分析：肋骨骨折主要是采取保守治療的方法進行治療，在飲食方面，在骨折恢復的初期，主要是以清淡為主，比如可以多吃一些粥類，湯類，蔬菜水果之類的食物，過早的加強營養，反而不利于恢復。意見建議：在骨折恢復的中后期，可以適當的加強營養，營養要均衡。飲食可以多吃一些優質蛋白的食物，比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等等。還可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果，例如蘋果，橘子，菠菜等等。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-25 1301次

• 骨折初期禁忌吃什么
  骨折初期禁忌食用辛辣刺激性食物，一般沒有什么禁忌的藥物。骨折初期由于骨折斷端出現滲血以及軟組織挫傷瘀血，盡量避免食用辛辣刺激性的食物，包括生姜、茴香、蔥、胡椒粉、辣椒等，上述食物具有一定的活血作用，會使局部的出血癥狀加重，影響骨折的愈合。肢體因外部直接或間接的暴力而導致的骨折，受傷即刻需要注意的事項
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-02-16 363次

• 骨折初期吃什么好
  骨折初期的患者一般可以吃魚肉、奶酪、三七傷藥片、接骨七厘散、布洛芬緩釋膠囊等食物和藥物比較好，出現骨折的情況后，需要去正規醫院就診治療。1、魚肉：這是一種高蛋白食物，里面含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，能使體內的營養更加全面，而
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-25 0次