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• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當的減少一部分的主食量，吃完土豆要注意測餐后兩小時血糖，兩小時血糖盡量應控制在10mmol/L以內。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運動量來幫助降低血糖。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 13491次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類。第一，非藥物療法。其可以通過飲食的控制和增加適當的運動。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時可以做一些輕中體力活動來增加糖的利用，從而達到降血糖的目的。第二，如果飲食加運動治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類，第一類是口服降糖藥物，第二類是胰島素的注射降糖藥物，第三類是GLP-1受體激動劑注射類的藥物，GLP-1受體激動劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當中可以結合2020版的糖尿病防治指南，根據指南的建議來做合理的降糖藥物的選擇。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 5420次

• 醋泡洋蔥能降血糖嗎
  醋泡洋蔥是可以降血糖的。洋蔥當中含有大量的硫化物，前列腺素a等有效的成分，而食醋富含果酸，有機酸等物質，二者一起制作成醋泡洋蔥，可以起到非常明顯的降血糖作用。如果在平時經常的吃一些的話，還可以起到擴張血管以及降低血液黏度等一系列的作用，就能大大的降低血糖值。對于高血糖，高血脂以及高血壓等三高疾病，都有一定的治療效果，并能有效的預防動脈硬化心肌梗塞，心腦血管病等等。對于糖尿病患者，吃醋泡洋蔥的好處還是非常多的，糖尿病患者容易發生骨質疏松，而洋蔥含有一定的鈣質。科學家發現，常吃洋蔥能夠提高骨密度，可以預防骨質疏松。另外洋蔥當中的植物殺菌素經呼吸道，泌尿道，汗腺排出時，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰，利尿，發汗，預防感冒以及抑菌的作用。對于免疫力差的糖尿病患者也有好處。
  語音時長 1:44”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 23378次

• 秋葵能降血糖嗎
  秋葵可以輔助降低血糖，因為每一百克秋葵含膳食纖維為4.4克，高于茄子、芹菜、南瓜、冬瓜等普通蔬菜。膳食纖維含量高可以在一定程度上降低餐后血糖升高幅度，降低胰島素水平或提高機體胰島素敏感性。在秋葵獨有的黏液當中，含有黏液蛋白和水溶性果膠，可以促進胃腸的蠕動并抑制膽固醇和糖的吸收。不過胰島素才是現在能找到的降糖效果最強大的物質，秋葵不是胰島素，它只是可以起到輔助降血糖的功效。對于糖尿病病人而言，秋葵算是一種比較好的蔬菜，因為它的熱量低升糖的作用不明顯。其實秋葵的作用還是非常多的，秋葵富含鋅和硒等微量元素，有抗氧化抗衰老的功效，也有助于抗腫瘤，還含有豐富的維生素c、鐵、鈣等營養成分，能夠幫助預防貧血。
  語音時長 1:34”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 9762次

• 怎樣能降血糖
  對于糖尿病的患者，降低血糖主要是通過藥物的方法，糖尿病患者主要是由于胰島素水平降低，而導致無法將體內的糖分解而造成的，所以可以使用一些二甲雙胍類藥物或胰島素來控制血糖，同時還要嚴格控制糖的攝入，平時盡量不要吃含糖較高的水果及食物以及油炸食品。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-07 5201次

• 綠茶能降血糖嗎
  綠茶對于降血糖是沒有功效的，但是適量的喝一些清淡的綠茶，對于糖尿病的患者是有好處的。糖尿病患者在飲品方面避免喝濃茶，咖啡，碳酸飲料，以免引起血糖的波動。飲食方面避免吃高脂肪，高熱量，高糖的食物，適當多攝入一些粗纖維飲食以及低糖的綠葉蔬菜。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-01 7104次

• 醋泡雞蛋能降血糖嗎
  醋泡雞蛋作為一種傳統的食療方法，被認為具有多種健康益處，包括潛在地幫助管理血糖水平。然而，其在降血糖方面的作用并非絕對，而是與個體差異、食用量及生活方式等多重因素相關。醋本身含有醋酸等有機酸，這些成分在一定程度上能促進食物中淀粉等多糖的水解
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次

• 醋泡雞蛋能降血糖嗎
  醋泡雞蛋一般不能降血糖，如果診斷為糖尿病，建議在醫生指導下進行科學的降血糖治療。糖尿病患者需要從藥物治療、飲食控制、運動等方面綜合的控制血糖。1、藥物治療：糖尿病患者可以使用藥物治療，如格列美脲、二甲雙胍、瑞格列奈等，還可以使用胰島素進行治療。在選擇降糖藥物時，一定要遵從醫生建議。因為醫生可根據具體
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-04-08 1016次