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• 跑步對尿結(jié)石有幫助嗎

  運動當然有利于結(jié)石的排出，當跑步，或蹦跳等運動，有利于結(jié)石的排出。但當患者結(jié)石并發(fā)感染，而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時候，跑步有可能降低抵抗力，反而加重患者的感染情況。所以，跑步是有利于結(jié)石的排出，并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時，跑步反而會降低抵抗力，造成感染癥狀加重。

  

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  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3127次

• 哪些鍛煉對男性早泄有幫助

  男性的鍛煉有幾個方面：第一，讓龜頭的敏感度下降，如果一些長期包莖、包皮過長的，建議包皮手術(shù)，包皮手術(shù)龜頭外露跟襠部摩擦，特別是冠狀溝不那么敏感，任何人都會好控制射精。第二，就是性生活要規(guī)律，長期不過性生活，突然一次性生活會沖動很快，那么也是控制不住射精。再就是要固定性伴侶，不要頻繁的更換性伴侶。

  

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  蘇新軍 主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院

  2020-06-10 54271次

• 什么對失眠有幫助
  如果患者出現(xiàn)失眠，必須要尋找失眠的一些病因，如果排除了我們常見的一些失眠的病因，像不寧腿綜合征，睡眠呼吸暫停綜合征以及發(fā)作性睡病等疾病，針對單純的這種失眠癥，我們可以進行藥物治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上，還需要應用一些認知行為的治療，比如要使患者調(diào)節(jié)情緒，放松心情，不要過度的緊張、焦慮，可以轉(zhuǎn)移注意力，比如如果患者夜間出現(xiàn)失眠，可以起床去適量的活動，做做家務，轉(zhuǎn)移注意力，直到患者有睡意以后，然后再上床睡覺，這種方法對失眠還是有幫助的。
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  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-25 6260次

• 洋蔥泡紅酒對冠心病有幫助嗎
  紅酒可以適當?shù)暮纫恍墙ㄗh可以不要和洋蔥泡在一起喝，口感不好而且容易生菌，還是喝紅酒，生拌洋蔥最科學。另外這種食療針對的就是心血管疾病，對于冠心病有一定的好處，但是不要過于依賴，因為保健也只能是輔助病情有所好轉(zhuǎn)，和主動治療、和能夠根治是兩回事情。冠心病患者還是要積極的進行相關(guān)的治療，治療方面包括生活習慣的改變，藥物的治療以及血運重建治療，包括介入治療和外科冠狀動脈旁路移植術(shù)。
  語音時長 1:13”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-06 2871次

• 什么對失眠有幫助
  失眠首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，在飲食方面可以適量的多喝些溫牛奶有助于睡眠。蜂蜜也具有益氣補中之功效，是老少皆宜的滋補佳品，也具有很好的安眠作用。另外菊花茶、香蕉、馬鈴薯、蓮子、百合、燕麥片、紅棗、杏仁都是有助于睡眠的食物。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-26 1701次

• 瑜伽對失眠有幫助嗎
  病情分析：失眠一般是心理因素導致的，比如抑郁、焦慮、心理壓力大等，此外，身體的某些疾病，比如頭痛等，也會造成失眠。意見建議：瑜伽對于緩解失眠癥狀是有幫助的。因為在練習瑜伽的時候，能夠讓身心得到充分的放松，減輕心理的壓力以及學習工作生活的壓力，使人心境平和，促進血液循環(huán)，從而改善睡眠。
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-02-22 2704次

• 酵素對失眠有幫助嗎
  酵素對于失眠是有一定的調(diào)整作用的。它可以幫助分解體內(nèi)的毒素，防止神經(jīng)紊亂等等，而且酵素也含有活性物質(zhì)，有一些分解物質(zhì)的作用，消除凈化血液中的垃圾，促進血液循環(huán)。但是酵素要經(jīng)過一段時間的服用才會有很好的療效。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 408次

• 什么食物對失眠有幫助
  失眠是許多人面臨的健康問題，而合理的飲食選擇可以在一定程度上幫助緩解這一問題。以下食物被認為對改善失眠有積極作用。首先，富含色氨酸的食物如小米、牛奶等，是天然的助眠劑。色氨酸是大腦制造血清素的原料，有助于人體放松和引發(fā)睡意。因此，睡前適量攝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-18 0次