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• 生理期痛經怎么辦

  幾乎所有的女性都歷經過不同程度的痛經，出現小腹冷痛、下墜的感覺。出現痛經，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經來潮時就開始服用，連續服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產生一定的依賴性，不能長期使用。復方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經癥狀外，還可以緩解經前期及月經期間的頭痛、水腫等不適，可在醫生的指導下服用。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-08-31 37897次

• 生理期可以打水光針嗎

  生理期不可以打水光針，因為在生理期的身體處于相對容易出血的狀態，這時打水光針出血會比平時更多，針眼恢復的會比較慢，所以不建議大家在生理期打水光針。除了生理期以外，妊娠期、哺乳期都不建議打水光針。此外如果皮膚這時長痘痘，也就是有炎癥性的痤瘡時，也是不建議打水光針的，因為炎癥性的病灶，會引起整個面部皮膚的感染，所以一定要等痘痘好了后再打水光針。如果近期在服用阿司匹林、華法林等抗凝的藥物，也是不建議打水光針的，因為這些藥物也有加速出血的作用。

  

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  李潔 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-12-06 5336次

• 女生生理期吃什么好
  女性生理期的飲食要注意營養均衡，不要食用過于辛辣或者是生冷以及過于油膩的食物。清淡的食物是可以吃的，如南瓜或者豆制品，在生理期飲食當中也可以喝一點鯽魚湯以及紅糖姜茶水等，這些都是對月經期有一定益處的。
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  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-28 10974次

• 女生生理期能不能吃辣
  女性在月經期間不可以吃辣的東西。因為吃辣的東西非常容易導致痛經，或者是導致月經過多的情況發生，也會增加月經期的不適反應。月經期吃辣的東西會影響體內激素的水平，從而導致盆腔充血的發生，因此會導致痛經或者是痛經的加重。另外，女性在月經期身體抵抗力是比較弱的，吃辣的東西容易引起外陰癤腫，或者是咽喉炎等情況。在月經期飲食盡量清淡，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。在經期也需要注意局部的衛生情況。
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  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-05 6494次

• 女生生理期吃什么好點
  女性在月經期間由于胃腸道蠕動比較慢，所以這時應該以飲食清淡，容易消化為主，通常建議可以吃小米粥或者是蔬菜和水果比較好，而且還可以多喝溫開水或者是紅糖水來促進月經血的排除，并有緩解痛經的功效，這時候還要注意休息。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-03 3501次

• 女生生理期能不能吃辣
  病情分析：女性在生理期的時候，一般是不建議吃太辣的食物。因為辣椒是屬于辛辣之物，如果過多食用的話，很可能會導致經血排出不暢，這樣就會引起痛經加重。意見建議：建議在生理期，要以清淡的食物為主，而且不能吃過于生冷和寒涼的食物。同時要注意腹部的保暖，以及生理期的衛生。
  官志芳 主治醫師鷹潭市人民醫院

  2020-06-26 2304次

• 女生生理期可以洗澡嗎?
  女性在生理期期間，確實可以洗澡，但需特別注意洗澡的方式、水溫及衛生條件。洗澡方式宜選擇淋浴，避免盆浴或泡澡。生理期時，女性的宮頸口處于微張狀態，盆浴或泡澡容易導致污水中的細菌侵入生殖道，引發感染。淋浴則能有效減少這一風險。水溫控制至關重要。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-04 0次

• 女生生理期可以洗澡嗎?
  女生生理期通常可以洗澡，但是應注意洗澡方式，不可盆浴或者坐浴，以免導致感染。女生生理期會因為子宮內膜脫落出血，而且生理期間分泌物也會增多，再加上使用衛生巾、衛生棉條等可能會導致女生出現異味，所以可以通過洗澡的方式減輕異味。但是洗澡時應注意水溫不可過涼或過熱，由于女性生理期抵抗力下降，水溫過涼可能會導
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-03-15 353次