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• 濕氣重的癥狀

  現在很多人有濕氣比較重的表現，它的表現主要看這幾個方面：第一，看整個人的體型狀態，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現。第四，就是大便，看大便對濕氣來說，它的表現還是比較明顯的：第一個，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導致濕加重造成的。第二個，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現。需要到醫院里找專業的中醫大夫進行評估濕氣的情況，同時有沒有其他的情況存在。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-06 178158次

• 濕氣重怎么減肥

  濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因為這些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過運動來除濕減肥，每天堅持運動可以除濕，科學的運動每周要堅持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運動和有耐力的訓練，要有一定的強度，可以達到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時可以幫助消除體內多余的脂肪，強身健體。另外還可以通過飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來調理脾胃，達到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會減輕。所以平時可以多飲用一些調補脾胃的代茶飲，也能達到祛濕的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 9252次

• 濕氣重容易懷孕嗎
  濕氣重是中醫的一種說法，西醫方面并沒有這樣的概念。濕氣重的人有可能身體比較肥胖，引起內分泌失調就會影響懷孕。這種情況需要到中醫檢查之后喝一些中藥祛濕，改善肥胖，改善內分泌，有利于懷孕。當然也可以抽血化驗女性的激素水平，B超監測排卵，子宮內膜的情況，如果這些檢查沒有問題就不會影響懷孕，如果檢查有問題，西醫方面大部分情況下是應用雌激素孕激素調整內分泌，恢復到正常的情況就可以正常的懷孕，不影響受孕率。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-11-11 7500次

• 濕氣重的人容易懷孕嗎
  一般中醫認為，影響懷孕的因素主要是肝腎不足，血瘀、寒凝等因素，小部分婦女會因為痰濕或濕氣重等影響懷孕。尤其體型比較胖時，中醫有一種不孕癥的癥型就叫做痰濕阻滯胞宮，可能會導致不孕。這樣的人群需要多食用一些薏米，芡實，蓮子等健脾祛濕。平時飲食宜清淡且有營養、忌食辛辣，生冷，油膩等刺激性的食物。每天需要堅持運動，作息規律，避免熬夜等。如果是因為長期不能曬太陽引起的濕氣重，需要多參加戶外活動，多曬太陽。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-05-16 9127次

• 易中暑是濕氣重嗎
  病情分析：易中暑跟濕氣重，沒有什么太大關系。意見建議：中暑是指因高溫引起的人體，體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損，該病通常發生在夏季高溫，同時伴有高濕的天氣，遇到高溫天氣一旦出現大汗淋漓，神志恍惚時，要注意降溫，平時多喝水代謝，不要在高溫環境里作業。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-03 2602次

• 濕氣重容易懷孕嗎
  病情分析：濕氣重的患者會影響懷孕的幾率，在懷孕之前可以服用中藥進行調理。意見建議：一般濕氣重的患者身體比較肥胖，有可能對內分泌有影響，造成月經不調，可能會影響懷孕。患者平時不要呆在潮濕的環境中，即使生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體，通過出汗排出體內濕氣。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院就診。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-26 2104次

• 身體濕氣重容易懷孕嗎
  身體濕氣重容易引起內分泌失調，這樣有可能影響懷孕，降低受孕率，這種情況最好到中醫，應用一些湯藥祛濕，改善內分泌，有利于懷孕。也可以通過西醫治療，抽血化驗激素水平，做B超檢查子宮附件的情況，如果有激素的失調，可以應用雌孕激素調整，使激素恢復到正常的水平，恢復排卵，這樣有利于懷孕。用藥期間注意避孕，因為
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 216次

• 身體濕氣重容易懷孕嗎
  身體濕氣重，確實可能對懷孕造成一定影響，但并非決定性因素。濕氣，在中醫理論中，通常指的是體內水液代謝失調，造成體液滯留。濕氣重可能表現為體重增加、浮腫、疲勞等癥狀，這些癥狀可能間接影響女性的生育能力。濕氣過重可能影響女性的內分泌系統，導致月
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-11 0次