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• 降血糖吃什么菜好

  對于降血糖來說，實際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進入體內以后都被分解成三大營養物質，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質只是有含糖量高低，對于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發育。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-21 5252次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 9233次

• 痔瘡吃什么菜好
  在日常生活中，痔瘡患者吃一些芋頭，紅薯，山藥，青菜，白菜，花菜，甘藍，香菇，金針菇，木耳，萵筍，茼蒿比較好，因為這些蔬菜含有大量的膳食纖維，吃了以后可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復非常有幫助。在日常生活中，對于痔瘡患者還建議多吃一些水果，也要多喝水，適當的進行體育鍛煉，改善全身血液循環，促進胃腸蠕動。一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-03-29 1959次

• 吃什么菜對痔瘡好
  在日常生活中，多吃一些韭菜，白菜，芹菜，芋頭，山藥，紅薯，茼蒿，萵筍，芹菜，金針菇，木耳等等，對痔瘡比較有好處。因為這些蔬菜含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，也可以軟化大便，對于痔瘡的恢復非常有幫助。在日常生活中，除了要多吃一些含有膳食纖維的蔬菜以外，還建議患者多喝水，多吃水果，適當的進行體育鍛煉，保持良好的作息規律。另外，在排便時也要縮短排便時間，盡量不超過5分鐘，避免熬夜，避免長時間蹲坐等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-12 2957次

• 吃什么菜對痔瘡好
  病情分析：吃富含纖維素的蔬菜對痔瘡好，如芹菜、菠菜、韭菜、白菜等，這些蔬菜富含纖維素，纖維素不易消化吸收，可增加糞便的體積，促進腸蠕動，有利于排便，能防止便秘，也就防止了痔瘡的加重。意見建議：得了痔瘡，除了合理飲食以外，平時生活中還要養成每天定時排便的習慣，保持大便通暢，防止便秘，保持肛周清潔衛生，勤換內褲，防止感染，避免久坐久站，多運動，常做提肛鍛煉。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-02-20 701次

• 生了痔瘡吃什么菜好
  病情分析：對于痔瘡患者可以多吃一些萵筍，茼蒿，花菜，甘藍，金針菇，香菇，木耳，芋頭，紅薯，山藥，韭菜，芹菜等蔬菜，因為這些蔬菜含有的膳食纖維比較多，可以潤滑腸道，軟化大便，對于痔瘡的恢復比較有幫助。意見建議：建議患者進行適當的體育鍛煉，促進胃腸蠕動。要保持良好的作息規律，進行肛周溫熱水坐浴。一定要保持大便軟化，排便順暢。避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-03-08 702次

• 痔瘡吃什么菜好
  并不存在痔瘡患者吃什么菜好的說法，痔瘡患者一般吃卷心菜、芹菜、菠菜、白菜、黃瓜等菜有利于身體健康。一旦患病，也需要及時就醫治療。1、卷心菜：痔瘡屬于比較常見的肛腸科疾病，患病后會出現肛管或直腸下端靜脈充血腫大，引起排便時出血、疼痛、肛門瘙癢等癥狀。平時的飲食護理比較重要，可以適量的吃卷心菜，能夠為身
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-12-14 0次

• 失眠吃什么菜好
  失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的這種癥狀是屬于神經衰弱。神經衰弱的患者在日常的生活里，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，比如多吃一些大白菜，芹菜，韭菜，油菜，各種菌類，各種筍類。也要多吃一些蘋果，梨，香蕉，火龍果，這樣都是可以有
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 46次