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• 痔瘡手術(shù)后多久做提肛運(yùn)動

  正常的情況下，手術(shù)后第三天就可以做提肛運(yùn)動了，經(jīng)常做提肛運(yùn)動不但能使傷口長得快，還能使收縮功能加強(qiáng)。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護(hù)理能加速傷口恢復(fù)。但是不建議過于用力提肛以及過于頻繁，可能會適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運(yùn)動是預(yù)防和治療肛門疾病，以及促進(jìn)肛門手術(shù)后患者傷口和肛門功能恢復(fù)的一項較好的方法。在做提肛運(yùn)動過程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門括約肌收縮能力。患肛裂的病人主要由于肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過于松弛，對痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會導(dǎo)致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術(shù)后的病人，因為肛門括約肌多有不同程度的損傷，此時有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環(huán)，減少痔瘡靜脈的淤血擴(kuò)張，增強(qiáng)肛門直腸局部的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復(fù)發(fā)。

  

  01:42
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-16 7536次

• 提肛運(yùn)動能治療早泄嗎

  提肛運(yùn)動不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運(yùn)動可以加強(qiáng)肛門周圍肌肉和會陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運(yùn)動的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時就醫(yī)。一般多做提肛運(yùn)動對男性是有好處的，因為久坐會造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運(yùn)動可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

  01:10
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 10116次

• 提肛運(yùn)動對痔瘡有用嗎
  在臨床上提肛運(yùn)動對痔瘡是有用的，而且作用比較大，因為提肛運(yùn)動可以改善肛周微循環(huán)，還可以鍛煉肛管括約肌的功能，對于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助，每天進(jìn)行5-10次提肛運(yùn)動，每次持續(xù)10-15分鐘，對于痔瘡的恢復(fù)非常有幫助。在日常生活中，對于痔瘡患者，除了建議鍛煉提肛運(yùn)動以外，還要建議進(jìn)行肛周溫?zé)崴。瑯涌梢愿纳聘刂芪⒀h(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀，還要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，過度勞累，避免吸煙飲酒，避免頻繁的劇烈運(yùn)動，長時間蹲坐或者站立等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-24 6891次

• 提肛運(yùn)動痔瘡有用嗎
  在日常生活中，提肛運(yùn)動對痔瘡是有作用的。因為提肛運(yùn)動可以明顯的改善肛周微循環(huán)，鍛煉肛管括約肌的功能，對于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。提肛運(yùn)動建議每天完成5-10次，每次5-10分鐘。在日常生活中，除了可以鍛煉提肛運(yùn)動以外，還可以進(jìn)行慢跑，游泳，快走等運(yùn)動項目，因為可以改善胃腸蠕動，促進(jìn)全身血液循環(huán)。還要建議患者保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，過度勞累，頻繁的劇烈運(yùn)動。還要避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，有條件肛周溫?zé)崴〉鹊取?/div>

  語音時長 01:13”

  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-03-23 1310次

• 提肛運(yùn)動痔瘡有用嗎
  病情分析：提肛運(yùn)動對于痔瘡癥狀的改善以及預(yù)防痔瘡的發(fā)生，還是有一定的作用，提肛運(yùn)動就是肛門的一收和一放，但是在進(jìn)行提肛運(yùn)動的過程當(dāng)中，一定要避免過量的情況。意見建議：痔瘡的患者可以通過提肛運(yùn)動等方法進(jìn)行改善，但是在出現(xiàn)臨床癥狀以后，也還是要及時的通過藥物進(jìn)行治療可以通過溫鹽水清洗以后，配合九華痔瘡栓，肛泰軟膏等藥物進(jìn)行治療，同時也要注意避免久坐久蹲和久站的情況。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-23 2203次

• 痔瘡做提肛運(yùn)動有用嗎
  病情分析：對于痔瘡患者來說，進(jìn)行提肛運(yùn)動是有用的，因為提肛運(yùn)動可以改善肛周微循環(huán)，鍛煉肛管括約肌功能，對于痔瘡的恢復(fù)是有幫助的，痔瘡患者除了可以進(jìn)行提肛鍛煉以外，還可以進(jìn)行慢跑，快走，游泳，跳繩等運(yùn)動。意見建議：在日常生活中也要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當(dāng)?shù)亩嗪人苊怙嬀疲鼰煟疽梗^度勞累，保持大便軟化。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2022-02-27 1003次

• 提肛運(yùn)動對痔瘡有用嗎
  提肛運(yùn)動對痔瘡有一定的作用，但只是輔助作用，不能根治疾病。首先，患者要保持坐姿或站立，全身放松，深呼吸。然后在吸氣，吸氣時，肛門向上提縮，像忍大便一樣。呼氣時，緩慢放松肛門。一提一松為一次提肛運(yùn)動，重復(fù)30-50次。通過提肛運(yùn)動，能夠有效地
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-28 0次

• 提肛對痔瘡有用嗎
  一般提肛對痔瘡有用，可以在一定程度上緩解疼痛的癥狀。但是，提肛并不能完全替代藥物治療和手術(shù)治療，只能作為一種輔助手段。提肛是指提肛運(yùn)動，也就是通過主動控制肛門肌肉的收縮和松弛，來達(dá)到鍛煉肛門周圍肌肉、提高肛門功能的目的。而痔瘡是因為肛門括約
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-10-25 0次