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益生菌飯前吃還是飯后吃?

女, 5歲

2020-09-12 5550次

病情描述:

益生菌飯前吃還是飯后吃?

醫生回答

病情分析:

益生菌可以增加腸道有益細菌,增強消化吸收功能,提高機體免疫力,對腹瀉、便秘、消化不良、食欲不振都有效果。食物對益生菌的吸收基本沒有影響,可在飯前、飯后服用,必要時也可以和食物一起服用。

意見建議:

益生菌需要冷藏保存,用小于40℃的水或奶調服。與抗生素需要間隔2小時服用,與蒙脫石散要間隔1小時服用。每個寶寶對不同益生菌反應不一樣,個體差異較大。

病情分析:

益生菌盡量還是飯后吃,效果會更好。一般的情況下益生菌對于飯前吃還是飯后吃,沒有明確的要求。但是由于空腹食用,容易受到胃內酸性的胃液影響,降低效果。所以飯后食用,效果會更好一些。

意見建議:

建議使用益生菌時,盡量在飯后半小時以后服用。由于寶寶對在使用藥物時比較抗拒,所以也可以將益生菌混入乳汁中同時使用。這樣也并不會影響益生菌的效果。

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