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后背一根筋扯著痛怎么回事

女, 60歲

2020-05-06 3291次

病情描述:

后背一根筋扯著痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況一般考慮是患者長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)而引發(fā)的肌肉拉傷。或者是長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一動(dòng)作,長(zhǎng)時(shí)間保持固定的坐姿而引發(fā)的背部軟組織炎癥。

意見建議:

建議患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意休息,不要從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。最好能改變長(zhǎng)期久坐的不良習(xí)慣。飲食方面最好多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶,雞蛋等。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以潤(rùn)腸通便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免便秘。

病情分析:

這種情況下的疼痛有可能是局部的,無菌性的炎癥引起的,長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作很容易引起后背的軟組織,反復(fù)的受到牽拉刺激,局部充血水腫,形成無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。

意見建議:

對(duì)于這種疼痛,一定要積極的注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,端正頸肩部姿勢(shì),避免受涼加強(qiáng)保暖,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。

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