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高血壓患者如何鍛煉

女, 52歲

2019-02-16 1494次

病情描述:

高血壓患者如何鍛煉

醫生回答

病情分析:

平時的時候要每天堅持的進行一些體育鍛煉,選擇一些不要過于劇烈的運動,比如說每天堅持進行走路慢跑這些都是可以的,甚至打太極拳也是可以的。但是一定要堅持鍛煉身體。可以控制血壓,而且也可以提到強身健體的作用。

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