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• 偏頭痛的食療

  偏頭痛在我們平常的預防里面，食療也是其中的一部分。因為有一部分患者的偏頭痛，是由于營養障礙造成的，最常見的就是缺鈣，所以有偏頭痛的患者，我建議大家可以多喝牛奶，酸奶、豆漿、以及一些含鈣高的食品。因為改善了缺鈣以后，有的偏疼痛癥狀也會跟著明顯的改善。第二個就是B族維生素，就是粗糧種皮里邊含有的B族維生素缺乏，常見于有胃炎，或者腸炎的患者，或者是平常飲食太精細，不吃這種粗糧的患者，缺乏B族維生素，它也會導致偏頭痛加重。第三個就是我們飲食中，可以增加一些，改善血管功能的食物，比如說患者喝咖啡能緩解，那我們在就家里可以備一些。每個人不一樣，也有的人喝咖啡會加重，那么如果喝咖啡有緩解的話，那我們可以考慮用這類的食物，來緩解頭痛。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-09-21 12154次

• 偏頭痛怎么灸

  偏頭痛用艾灸的方法，艾灸實際上也是中醫的傳統的治療方法，主要是熱療。偏頭痛有一個特點是畏寒的，就是寒冷的空氣、寒冷的季節，可以誘發出現偏頭痛。所以偏頭痛往往可以灸穴位，頭頂的百匯穴。因為百匯穴是主陽主會艾灸這個穴位能夠激發，我們人體內部的陽氣提升體內的正氣而緩解偏頭痛、疼痛癥狀。如果疼痛連到背部、頭頸部這些，還可以適度地灸風池穴、大椎穴、肩井穴，這些位置都可以進行用灸法協同治療。如果出現這些情況不太清楚，還是建議先到醫院把它診斷清楚，然后在醫生的指導下使用哪些穴位，最好在哪些穴位上施灸，對你的療效更佳。可能在相對來說，到正規的醫院去他的指導性更強一些。

  

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  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 5211次

• 偏頭痛怎么食療
  對于偏頭痛的患者，在飲食上還是要注意的。平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，對于偏頭疼的預防有一定的作用，比如多吃點香蕉，蘋果，橙子，橘子，菠蘿等都是不錯的選擇。也可以喝一些牛奶，喝一些小米粥、大米粥也是有一定的作用的。平時多吃一些含B族維生素的食物，比如多吃一些瘦肉，多吃一些五谷雜糧的。需要指出的是，有些食物是有可能誘發偏頭痛的，在生活當中還是要注意的。有些患者在吃奶酪、巧克力、腌制品以后容易出現偏頭痛的發作，還有一些患者喝紅酒也能出現偏頭疼，要注意避免這一些食物導致的誘因。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-12-13 2046次

• 如何食療偏頭痛
  如果患者存在偏頭痛，這些患者沒有禁忌癥，可以應用相關的藥物進行治療。患者平時在飲食上也要注意，要清淡飲食，只要患者沒有禁忌癥，可以吃蘋果，橙子，梨子，柚子，火龍果，榴蓮，百香果，圣女果，獼猴桃等水果。患者還要多吃新鮮的蔬菜，像白菜，芹菜，韭菜，油麥菜等，患者可以吃排骨玉米湯，排骨海帶湯等。這些患者不能吃辛辣和刺激性的食物，比如生姜，大蒜，辣椒不能吃，患者也不要喝咖啡，不能吃巧克力，不能吃奶酪，盡量不要喝茶，一定要注意休息。
  語音時長 01:08”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 1740次

• 偏頭痛怎么解決
  病情分析：偏頭痛是一種原發性頭痛，與顱內血管收縮舒張障礙有關。頭痛急性期可以口服曲坦類止痛藥對癥處理，發作間期可以服用β受體阻滯劑、丙戊酸鹽、鈣離子拮抗劑、抗抑郁藥預防頭痛發作。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：偏頭痛患者不應過度緊張，應樂觀面對病情。避免酒精、奶酪等可能誘發頭痛的食物，避免爬山等可能誘發頭痛的運動。每日定時上床睡覺，保證夜間睡眠質量。及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
  許多 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-07-26 1001次

• 偏頭痛怎么緩解
  如果是急性發作的偏頭痛，盡量要在安靜避光的室內休息，按摩頭部放松一下肌肉，一般都可以緩解頭痛。如果頭痛比較頻繁，那么可以飲用九味草堂首安茶，茶品溫潤，每天兩杯，輕松調理，健康綠色飲品可以放心飲用，對身體有益無害，對偏頭疼，頭疼也有很好的緩解作用。
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 1901次

• 偏頭痛吃什么食療
  患有偏頭痛的患者可以多吃一些富含維生素B族的食物，比如多吃一些豬腿肉，大豆，花生，里脊肉，火腿，黑米，雞肝，胚芽米，都是可以有效的輔助治療偏頭痛的。這些食物當中含有豐富的維生素B1，是能夠營養神經的，對偏頭痛的患者是有很多幫助的。也要多吃一些富含維生素B2的食物，比如多吃一些香蕉。葡萄，梨，核桃，栗
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 547次

• 偏頭痛怎么睡覺
  如果患者存在偏頭痛，建議這些患者一定要多休息，避免情緒的激動和精神的檢查，避免感冒受涼，患者平時睡覺的時候可以側臥位也可以平躺，只要患者覺得哪個體位比較舒服，這些患者可以平躺和側臥。偏頭痛的患者在睡覺的時候一定要保持環境的溫度舒適，要有舒適的環境患者這樣才可能很快的入睡，這些偏頭痛的患者不能熬夜，不
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-03 683次