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沒有近視帶眼鏡好不好

男, 26歲

2019-02-08 1976次

病情描述:

沒有近視帶眼鏡好不好

醫(yī)生回答

病情分析:

沒有近視的話,最好是不用戴眼鏡。我們要做一些近視預(yù)防的方法,比如看書、看電腦的時候,不要一直盯著不動,應(yīng)該多轉(zhuǎn)動一下眼球,多運動,多看綠色。附近如果有綠色植物的話,可以時不時的看一下綠色的植物,綠色的對眼睛有舒緩的作用。做一下眼保健操,眼保健操對于緩解眼部疲勞和干澀是有很有幫助的。我們那也可以多眨一眨眼睛,眨眼睛是可以緩解眼部疲勞和干澀,對眼睛是有益處的。不要在昏暗的地方看書,不要關(guān)燈看電腦,更不要背光,或者在太陽光下看書。定期都要補充一些維生素。這些都是預(yù)防近視的,所以沒有近視的話是不要戴眼鏡的。

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