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• 手臂肉松弛怎么收緊

  手臂松弛較理想的收緊方式是運動，因為實際上每天在工作生活當中，手雖然每天都在動，但是胳膊的運動量是相對比較低的，可以每天做啞鈴操來活動胳膊，上臂的皮膚以及脂肪會變得更加緊致。除此以外，上臂吸脂也是非常好的選擇，由于脂肪過多導致在胳膊伸直的時候脂肪下垂，很多人叫拜拜肉。當把脂肪吸走，由于脂肪減少后下垂減輕，會顯得胳膊沒有那么松弛了。但是如果皮膚過于松弛，脂肪不多，通過吸脂可能解決的不徹底，比較好的解決方式是運動，建議還是應該選擇理想的、適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 6645次

• 肚皮松弛怎么緊致

  肚皮松弛緊致一般是在肚皮上進行皮膚切除，讓皮膚變得緊致，肚皮的皮膚切除一般叫做腹壁整形手術，就是在下腹部做皮膚切口，將多余的皮膚切除，同時收緊松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解決。如果是很輕度的松弛，也可以做激光治療，比如熱瑪吉或者射頻治療，真皮層得到收縮就可以矯正肚皮松弛。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-10 7861次

• 大腿肉疼怎么辦
  首先需要解釋一下，引起大腿肉疼的原因，在臨床上最為常見的考慮還是由于長時間過度的勞累，牽拉刺激引起的肌肉酸痛，再就是由于過度的外力，從而引起的肌肉損傷就會出現大腿肉痛。一般針對于這兩種情況，治療方案差不多，最主要的還是需要囑咐病人休息非常關鍵的。如果這期間繼續活動勞累，這種疼痛的癥狀是很難改善的。另外，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加滿意。對于受傷引起的大腿肌肉疼痛，一般認為需要等到傷后48小時以后才可以熱敷的。外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療，并配合一些理療的辦法，慢慢就會好起來的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:19”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-20 11802次

• 大腿肉疼掛什么科
  大腿的肉發生疼痛，患者可以及時到骨科或者是普外科就診都可以。出現這種情況，首先考慮的是積累性的損傷造成，也就是患者日常生活中經常的重復某種動作，以及經常的勞累過度，造成了局部發生了積累性的損傷，而造成局部的肌肉缺血，然后引起出現了疼痛。另外，一些情況也可能是由于身體內缺鈣，以及運動時用力過猛，局部的肌肉拉傷，造成出現了大腿的肉疼。對于經常性發生疼痛的患者，就需要考慮是不是局部的病變，如腫瘤而造成出現的。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-03 3207次

• 大腿肉松弛怎么變緊致
  大腿肉松弛可以通過埋線提升手術改善，可以有效的解決皮膚松弛的問題，手術過程中產生的創傷比較小，術后恢復愈合快。做完埋線提升手術之后，術后需要注意局部的護理工作，保持清潔干燥，防止感染，不要用手去觸碰，不要沾水。飲食清淡，多吃水果蔬菜，忌辛辣油膩等刺激類食物。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 大腿肉松弛怎么鍛煉
  病情分析：大腿肌肉松弛主要是缺少運動或者脂肪堆積引起的癥狀，避免長時間久坐，長時間站立，平常適當的進行上下蹲，開合腿，可以緊致大腿肉的肌肉，適當的運動。意見建議：建議平常要注意保持好的站姿坐姿，適當的進行體育鍛煉，不要長時間久坐。局部也可以采用理療，按摩的方式可以緩解大腿肉松弛。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-10 3204次

• 大腿肉松弛是什么原因
  大腿肉松弛是許多人面臨的問題，它不僅影響美觀，還可能預示著一些健康問題。大腿肉松弛的主要原因包括缺乏鍛煉、年齡增長、過度減肥等。首先，缺乏鍛煉是導致大腿肉松弛的常見原因。長期不進行體育鍛煉，腿部肌肉得不到有效的刺激和鍛煉，會逐漸變得松弛無力
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-08-09 0次

• 大腿肉松弛是什么原因
  大腿肉松弛原因有兩種：1、大病臥床后；2、體重大幅度增長。1、大型手術后，臥床病人會有大腿肉松弛現象，這種情況需要等待機體恢復健康，平時多補充蛋白質來增強體質，恢復運動能力后，緩步進行康復訓練，來改善大腿肌肉松弛的現象，在正規的康復訓練基地，正確恢復機體正常的運動能力；2、健康狀態下的大腿肉松弛，一
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-10-21 1155次