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孕婦白菜可以吃嗎

女, 24歲

2021-08-25 1183次

病情描述:

孕婦白菜可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦可以吃白菜,白菜含有豐富的礦物質、維生素、碳水化合物以及纖維素,孕婦食用后能夠促進胃腸的蠕動,幫助消化、吸收,緩解和預防便秘的發生。

意見建議:

孕婦在選擇白菜的時候一定要選擇正規途徑購買,清洗干凈,并且烹飪熟透之后再食用,以免上面含有農藥殘留成分,食用后會引起中毒的癥狀。平時飲食上盡量選擇清淡、易消化的食物,避免吃過于辛辣刺激的食物。

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