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新鮮香菇有營養(yǎng)嗎

女, 56歲

2020-07-16 1487次

病情描述:

新鮮香菇有營養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

新鮮香菇含有高蛋白,低脂肪,多種氨基酸和多種維生素。有提高身體免疫力,延緩衰老,防癌抗癌,降血壓,降血脂,降膽固醇,預(yù)防動(dòng)脈硬化,肝硬化等疾病的功效。

意見建議:

建議脾胃寒濕氣滯,或皮膚瘙癢的人不宜食用香菇,不宜與鵪鶉肉,鵪鶉蛋同時(shí)食用。香菇不要與河蟹同食,否則容易誘發(fā)結(jié)石。香菇不要與西紅柿同時(shí)食用,香菇會(huì)破壞西紅柿中的胡蘿卜素,影響營養(yǎng)吸收。

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